Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی بال مرغ چاشنی دار سرخ شده

بال مرغ چاشنی دار سرخ شده از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی بال مرغ چاشنی دار سرخ شده (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)56.67 کیلوکالری
کربوهیدرات5.11 گرم
پروتئین5.66 گرم
چربی1.55 گرم
آب15.94 گرم
فیبر0.12 گرم
قند4.47 گرم
کلسترول15.79 میلی گرم

ویتامین های بال مرغ چاشنی دار سرخ شده (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A3.45 میکروگرم
ویتامین D0.02 میکروگرم
ویتامین E0.10 میلی گرم
ویتامین K0.53 میکروگرم
ویتامین C0.16 میلی گرم
تیامین (B1)0.02 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.04 میلی گرم
نیاسین (B3)1.84 میلی گرم
کولین (B4)17.42میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.22 میلی گرم
ویتامین B60.09 میلی گرم
فولات (B9)2.33میکروگرم
ویتامین B120.06 میلی گرم

مواد معدنی بال مرغ چاشنی دار سرخ شده (غذای پخته شده مرکب از چند ماده)

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم4.56 میلی گرم
آهن0.41 میلی گرم
منیزیم7.12 میلی گرم
فسفر41.30 میلی گرم
پتاسیم64.09 میلی گرم
سدیم267.13 میلی گرم
روی0.42 میلی گرم
مس0.02 میلی گرم
منگنز0.09 میلی گرم
سلنیم4.29 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی بال مرغ چاشنی دار سرخ شده کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی