Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی آرد مالت جو

آرد مالت جو از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی آرد مالت جو حالت طبیعی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)361.00 کیلوکالری
کربوهیدرات78.30 گرم
پروتئین10.28 گرم
چربی1.84 گرم
آب8.21 گرم
فیبر7.10 گرم
قند0.80 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های آرد مالت جو حالت طبیعی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A1.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E0.57 میلی گرم
ویتامین K2.20 میکروگرم
ویتامین C0.60 میلی گرم
تیامین (B1)0.31 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.31 میلی گرم
نیاسین (B3)5.64 میلی گرم
کولین (B4)0.00میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.58 میلی گرم
ویتامین B60.66 میلی گرم
فولات (B9)38.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی آرد مالت جو حالت طبیعی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم37.00 میلی گرم
آهن4.71 میلی گرم
منیزیم97.00 میلی گرم
فسفر303.00 میلی گرم
پتاسیم224.00 میلی گرم
سدیم11.00 میلی گرم
روی2.06 میلی گرم
مس0.27 میلی گرم
منگنز1.19 میلی گرم
سلنیم37.70 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی آرد مالت جو کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی