Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت

گروه های غذایی آب هویج

آب هویج از درشت مغذی ها و ریز مغذی هایی مطابق با جداول زیر تشکیل شده است که ارزش غذایی آن را می سازند

مواد اصلی آب هویج طبیعی، قوطی

تشکیل دهنده اصلیمقدار در100 گرم
انرژی (کالری)40.00 کیلوکالری
کربوهیدرات9.28 گرم
پروتئین0.95 گرم
چربی0.15 گرم
آب88.87 گرم
فیبر0.80 گرم
قند3.91 گرم
کلسترول0.00 میلی گرم

ویتامین های آب هویج طبیعی، قوطی

نام ویتامینمقدار در 100 گرم
ویتامین A956.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم
ویتامین E1.16 میلی گرم
ویتامین K15.50 میکروگرم
ویتامین C8.50 میلی گرم
تیامین (B1)0.09 میلی گرم
ریبوفلاوین (B2)0.06 میلی گرم
نیاسین (B3)0.39 میلی گرم
کولین (B4)9.90میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5)0.23 میلی گرم
ویتامین B60.22 میلی گرم
فولات (B9)4.00میکروگرم
ویتامین B120.00 میلی گرم

مواد معدنی آب هویج طبیعی، قوطی

نام ماده معدنیمقدار در 100 گرم
کلسیم24.00 میلی گرم
آهن0.46 میلی گرم
منیزیم14.00 میلی گرم
فسفر42.00 میلی گرم
پتاسیم292.00 میلی گرم
سدیم66.00 میلی گرم
روی0.18 میلی گرم
مس0.05 میلی گرم
منگنز0.13 میلی گرم
سلنیم0.60 میکروگرم

تمامی اطلاعات مربوط به ریز مغذی های غذایی آب هویج کاملا معتبر بوده و از سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) استخراج شده است.

فهرست گروه های غذایی