وای‌فای در دوران بارداری؛ ایمن یا خطرناک؟
در دنیای امروز، اتصال به اینترنت و استفاده از وای‌فای جزو نیازهای روزمره انسان‌هاست. در خانه‌ها، محل کار، مدارس و حتی مکان‌های عمومی، دسترسی به اینترنت بدون سیم به امری طبیعی تبدیل شده است. اما با پیشرفت تکنولوژی، نگرانی‌هایی نیز درباره تأثیرات احتمالی آن بر سلامت انسان به‌ویژه در دوران حساس بارداری، مطرح شده‌اند.
این مقاله به این پرسش می‌پردازد که: آیا استفاده از وای‌فای در دوران بارداری بی‌خطر است یا تهدیدی برای سلامت جنین به‌حساب می‌آید؟
عملکرد وای‌فای و نوع امواج آن
خانم دکتر ندا سالاریه، متخصص زنان و زایمان در این مورد میفرمایند:«البته باید بگیم که تحقیقات درمورد این موارد هنوز کامل نشده و نتیجه قطعی نیست ولی تا جایی که در حال حاضر مطالعات میگه آسیب خاصی به جنین در ار این اشعه ها نمیرسه ولی بازهم توصیه میشه مامان های باردار در حد امکان استفاده از اینترنت رو در مواقع روری انجام بدهند.سونوگرافی های مکرر برای جنین، یعنی اشعه سونوگرافی در حدی نیست که به جنین آسیب برساند ولی توصیه مهم اینه که تعداد سونوگرافی هابه همان4 الی5 سونوگرافی واجب دوران بارداری باشه . تنها اشعه ای که در حال حاضر تایید شده برای جنین آسیب رسان خواهد بود اشعه ماکروویو هست از وسایل خونگی و اشعه ایکس که عکس های رادیولوژی و رادیوگرافی هستند»
برای درک بهتر تأثیرات وای‌فای، ابتدا باید با نحوه‌ی عملکرد آن آشنا شویم. وای‌فای از امواج الکترومغناطیسی (EMR) برای انتقال داده‌ها استفاده می‌کند. این امواج در محدوده‌ی فرکانسی ۲.۴، ۳.۶ و ۵ گیگاهرتز عمل می‌کنند؛ محدوده‌ای که با فرکانس برخی وسایل خانگی مانند تلفن‌های بی‌سیم و مایکروویوها مشابه است.اگرچه توان امواج وای‌فای بسیار کمتر از امواج مایکروویو است، اما تفاوت اصلی اینجاست که امواج مایکروویو درون دستگاه حبس می‌شوند، در حالی که امواج وای‌فای آزادانه در محیط پخش می‌شوند و از دیوار، سقف و اجسام عبور می‌کنند.
نگرانی‌های مطرح‌شده درباره بارداری و امواج وای‌فای
در سال‌های اخیر، برخی مطالعات هشدارهایی درباره خطرات احتمالی امواج غیریونیزه‌ی ناشی از وای‌فای و دیگر منابع مشابه مانند خطوط برق، تلفن‌های همراه و دکل‌های مخابراتی مطرح کرده‌اند.یکی از مهم‌ترین این مطالعات توسط مرکز تحقیقاتی Kaiser Permanente در کالیفرنیا انجام شد. در این تحقیق: تعداد ۹۱۳ زن باردار در مراحل مختلف بارداری مورد بررسی قرار گرفتند. همه‌ی شرکت‌کنندگان دستگاهی حمل می‌کردند که سطح قرارگیری‌شان در معرض میدان مغناطیسی (MF) را طی ۲۴ ساعت اندازه‌گیری می‌کرد.برخی از آنها سابقه‌ی سقط جنین داشتند، اما نتایج ربطی به این سابقه نداشت.
نتایج تکان‌دهنده بود:زنانی که بیشترین میزان قرارگیری در معرض این امواج را داشتند، ۴۸٪ بیشتر در معرض خطر سقط جنین قرار داشتند. نرخ سقط در این گروه ۲۴.۲٪ بود، در حالی که در گروهی با کمترین مواجهه، این عدد ۱۰.۴٪ گزارش شد.
نظر پژوهشگران درباره این نتایج
دکتر دِ-کون لی، نویسنده‌ی ارشد این مطالعه، بیان کرد: «این نخستین شواهدی است که از جمعیت انسانی ارائه می‌شود و نشان می‌دهد تشعشعات غیریونیزه‌ی میدان مغناطیسی می‌توانند اثرات زیستی منفی داشته باشند. امیدواریم این نتایج موجب تحریک تحقیقات گسترده‌تری درباره خطرات محیطی بر سلامت زنان باردار شود.»
آیا این نتایج کافی هستند؟ دیدگاه سازمان‌های بین‌المللی
با وجود نتایج این پژوهش، سازمان جهانی بهداشت (WHO) و کالج متخصصان زنان و زایمان آمریکا (ACOG) هنوز به این نتیجه نرسیده‌اند که وای‌فای به‌طور قطعی خطری برای جنین ایجاد می‌کند. آنها تأکید دارند که اگرچه برخی مطالعات نگران‌کننده‌اند، اما برای نتیجه‌گیری نهایی، داده‌های بیشتر و مطالعات وسیع‌تر نیاز است.
سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده:
«با توجه به سطح بسیار پایین تشعشعات وای‌فای و نتایج تحقیقاتی که تاکنون جمع‌آوری شده، شواهد علمی قانع‌کننده‌ای مبنی بر ایجاد اثرات منفی سلامتی توسط سیگنال‌های بی‌سیم وجود ندارد.»
آیا باید نگران باشیم؟ چرا برخی از مادران ترجیح می‌دهند محتاط‌تر باشند
دوران بارداری، دورانی حساس و حیاتی است. رشد مغز جنین در سه‌ماهه اول و دوم، بسیار فعال است و در این مرحله، سیستم عصبی و سلول‌های بنیادی به شدت در حال تکامل‌اند. به همین دلیل، برخی پزشکان توصیه می‌کنند مادران باردار از قرارگیری طولانی‌مدت در معرض امواج وای‌فای پرهیز کنند، حتی اگر مدارک قطعی مبنی بر خطرناک بودن آن وجود نداشته باشد.
راهکارهایی برای کاهش مواجهه با تشعشعات وای‌فای در بارداری
با رعایت نکاتی ساده اما مؤثر می‌توان میزان قرارگیری در معرض تشعشعات را کاهش داد:
- گوشی همراه را از شکم دور نگه دارید و آن را داخل جیب لباس نگذارید.
- وای‌فای را هنگام خواب یا زمانی که از آن استفاده نمی‌کنید خاموش کنید.
- در مواقعی که نیازی به گوشی نیست، آن را روی حالت پرواز قرار دهید.
- برای مکالمه، از هدست یا اسپیکر استفاده کنید و تماس‌ها را کوتاه نگه دارید.
- از قرارگیری طولانی‌مدت در نزدیکی مودم وای‌فای خودداری کنید.
- در خانه تا حد امکان از اینترنت کابلی استفاده کنید. اتصال با سیم امواجی منتشر نمی‌کند و گزینه‌ای ایمن‌تر به‌حساب می‌آید.
- از قرار دادن لپ‌تاپ یا تبلت روی شکم خودداری کنید و از میز یا بالش مخصوص لپ‌تاپ استفاده نمایید.
- در خودرو، از وسایلی که امواج ساطع می‌کنند استفاده نکنید.
نکته مهم:
سونوگرافی های مکرر برای جنین، یعنی اشعه سونوگرافی در حدی نیست که به جنین آسیب برساند ولی توصیه مهم اینه که تعداد سونوگرافی هابه همان4 الی5 سوگرافی واجب دوران بارداری باشه . تنها اشعه ای که در حال حاضر تایید شده برای جنین آسیب رسان خواهد بود اشعه ماکروویو هست از وسایل خونگی و اشعه ایکس که عکس های رادیولوژی و رادیوگرافی هستند
زندگی پس از زایمان هم همچنان در معرض وای‌فای است حتی پس از تولد نوزاد، توجه به کاهش تشعشعات می‌تواند مفید باشد. سیستم عصبی نوزاد همچنان در حال رشد است و بدن او نسبت به عوامل محیطی حساسیت بالایی دارد. بنابراین، ادامه‌ی رعایت نکات بالا در زندگی پس از زایمان نیز توصیه می‌شود.
سخن پایانی
با اینکه شواهد علمی قطعی درباره‌ی خطرناک بودن وای‌فای در دوران بارداری وجود ندارد، اما برخی مطالعات هشدارهایی جدی مطرح کرده‌اند که بی‌توجهی به آنها ممکن است در آینده پشیمانی به بار آورد. به همین دلیل، اتخاذ رویکردی محتاطانه در این دوران بسیار حساس، اقدامی منطقی و هوشمندانه است.
یادمان نرود: همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. با رعایت چند نکته‌ی ساده و تغییرات کوچک در سبک زندگی، می‌توان محیطی امن‌تر برای رشد سالم جنین فراهم کرد
منابع:
Pregnancy and cell phone use: Is WiFi safe during pregnancy? و Is home WiFi harmful during pregnancy?
