رژیم کتوژنیک (یا رژیم کتو) یک رژیم کم کربوهیدرات و دارای چربی بالا است که مزایای سلامتی زیادی دارد. در واقع، بیش از 20 مطالعه نشان می دهد که این نوع رژیم غذایی می تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت شما کمک کند. رژیم های غذایی کتوژنیک حتی ممکن است در برابر دیابت، سرطان، صرع و بیماری آلزایمر نیز مفید باشد. در اینجا راهنمای کامل برای افراد مبتدی در خصوص رژیم غذایی کتو ذکر شده است. رژیم غذایی کتوژنیک چیست؟ رژيم كتوژنيك براي لاغري رژیم های کتوژنیک و دیابت و کبد چرب غذاهایی که نباید در رژیم کتوژن
تفاوت لکه بینی با خونریزی در چیست؟
لکه بینی به طور معمول به یک مسئله پزشکی جدی اشاره نمی کند. با این حال، زمان لکه بینی، مدت زمانی که طول می کشد و سایر جزئیات می تواند به تعیین اینکه چه چیزی موجب لکه بینی می شود کمک می کند. بعضی از پریودی ها با لکه بینی شروع یا پایان می یابند و برخی از خانم ها نسبت به دیگران سبک تر خونریزی می کنند. به همین دلیل، تعیین تفاوت ها دشوار می باشد. تفاوت ها لکه بینی، خونریزی از واژن است که به دلیل پریودی ماهانه نیست. برخی از خانم ها به خونریزی خفیف قبل و بعد از پریودی لکه بینی می گویند. بعضی از خا
تفسیر آزمایش خون بارداری
ممکن است قبلا آزمایش بارداری خانگی انجام داده باشید، اما اکنون پزشک پیشنهاد می کند آزمایش خون نیز انجام دهید - اما آزمایش خون بارداری چیست و چه تفاوتی با آزمایش ادرار دارد؟ آزمایش خون بارداری چیست و چگونه کار می کند؟ آزمایش خون بارداری یک آزمایش خون کمی hCG است که نشان می دهد چقدر hCG (یا هورمون گونادوتروپین کوریونیک انسانی) در خون شما وجود دارد. برای آزمایش خون برای hCG، یک نمونه خون به روش خونگیری وریدی از یکی از رگ های شما گرفته می شود. HCG هورمونی است که در دوران بارداری ترشح می شود
علت درد زير شكم و تخمدان بعد از آمپول hcgدانشنامه اوماآمادگی برای بارداری
آمپول اچ سی جی (کوریوگنادوتروپین آلفا) هورمون (hCG) است که باعث رشد و آزاد شدن تخمک بالغ (تخمک گذاری) می شود و برای درمان برخی از مشکلات باروری در زنان استفاده می شود. اغلب خانم های که چند ماه باردار نمیشوند بعد از مراجعه به پزشک و انجام سونوگرافی برای آنها قرص های محرک تخمک گذاری مثل کلومیفن و لتروزول تجویز میشود که باعث بالغ شدن فولیکول میشود، برای آزاد شدن تخمک نیاز به آمپول رها سازی اچ سی جی هست. حالا این آمپول و قرص ها چون هورمونی هستند یکسری عوارض دارند مثل درد شکمی! پاسخ خانم دکتر بی
12 علت سرد مزاجی زنان و درمان آن با داروهای گیاهی
عدم پاسخگویی یک خانم به محرک جنسی. عدم تمایل به رابطه جنسی از طرف خانم؛ عدم موفقیت خانم در رسیدن به ارگاسم (آنورگاسمی) در طی مقاربت جنسی. این اختلال می تواند ناشی از مشکلات روانی یا عاطفی مانند استرس ، اضطراب ، افسردگی ، خستگی ، نگرانی ، گناه ، ترس از مقاربت دردناک و ترس از بارداری باشد. همچنین سردمزاجی ممکن است ناشی از عدم تحریک، نامطلوب بودن شرایط تحریک و استفاده از الکل یا مواد مخدر باشد. دلایل سرد شدن زنان علائم سرد مزاجی در زنان تشخیص سرد مزاجی زنان درمان سرد مزاجی چگونه است؟ درمان
12 نکته مهم درباره شست و شوی واژن
دستگاه تناسلی زنان شامل دستگاه تناسلی خارجی و داخلی است که بطور مختصر در اینجا توضیح داده میشود، دستگاه تناسلی داخلی نیازی به شست و شو ندارد اما قسمت هایی از دستگاه تناسلی خارجی را باید بشورید دستگاه تناسلی داخلی : واژن رحم گردن رحم لوله های فالوپ تخمدان ها دستگاه تناسلی خارجی 1- وولو یا فرج تمام ساختمان دستگاه تناسلی که از خارج قابل مشاهده است از مونس پوبیس ( ناحیه ای که رشد موها آغاز شده) تا جسم پرینه( ناحیه عضلانی و چروکیده نزدیک به مقعد) 2- مونس پوبیس
15 علت نازک شدن دیواره رحم و درمان آن
آندومتر رحم چیست؟ رحم ، که جنین را در تمام دوران بارداری حمل می کند ، دارای سه لایه است - لایه داخلی ، میانه و بیرونی. درونی ترین لایه رحم آندومتر نام دارد. آندومتر ضخیم برای چرخه طبیعی قاعدگی و بارداری موفق بسیار مهم است. اندومتر ضخیم و سالم ، که به عنوان پوشش رحم نیز شناخته می شود ، باعث لانه گزینی موفق تخمک بارور در داخل رحم می شود. همچنین بعداً ، در دوران بارداری ، آندومتر جنین را تغذیه می کند. هورمون استروژن در حفظ ضخامت، شادابی و نگهداری خون در آندومتر بسیار حیاتی است. سطح نامناسب اس
23 تا از فواید زعفران برای زنان
زعفران چیست؟ زعفران، ادویه ای است که از گیاه کروکوس ساتیووس گرفته شده است. با توجه به رنگ زرد و قیمت بالا، اغلب به زعفران ادویه طلایی می گویند. بیش از 4 هزار سال است که زعفران را به عنوان چاشنی غذا و رنگ دهنده استفاده می کنند. امروزه، بیش از 90٪ از زعفران جهان توسط ایران تامین می شود. زعفران، اغلب به عنوان "ادویه طلایی" نامگذاری شده است و سالهاست به عنوان عامل چاشنی و رنگ آمیزی در غذا استفاده می شود. پژوهش های مدرن نشان می دهد که زعفران می تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان مور
مهمترین عوارض قرص ضد بارداری را بشناسیددانشنامه اوماآمادگی برای بارداری
اگرچه قرص های ضد بارداری می توانند بر اندازه سینه تاثیر بگذارند، اما به طور دائمی باعث تغییر سایز سینه نمی شوند. قبل از استفاده از روش های جلوگیری از بارداری هورمونی، تاثیر آن ها بر بدن و عوارض جانبی آن ها را بررسی کنید. چگونه قرص ضد بارداری، از حاملگی جلوگیری میکند؟ قرص های ضد بارداری رایج ترین روش های جلوگیری از بارداری هورمونی می باشند که امروزه در ایالات متحده امریکا استفاده می شوند. این قرص ها برای جلوگیری از بارداری ناخواسته به سه روش عمل می کنند: جلوگیری از تخمک گذ
12 علت لکه بینی بعد از پریوددانشنامه اوماآمادگی برای بارداری
خونریزی واژینال بین دو پریودی معمولا نگران کننده نیست. اگر جریان خون خفیف باشد، "لکه بینی" نامیده می شود. خونریزی بین پریودی ها می تواند به دلایل مختلف، از جمله تغییرات هورمونی، آسیب، و یا بیماری رخ دهد. خونریزی بین پریودی ها به هر خونریزی که پس از پایان پریودی یا قبل از شروع پریودی رخ میدهد، گفته می شود. هنگامی که این اتفاق می افتد، لکه بینی به رنگ قهوه ای روشن و یا یک جریان سنگین شبیه به پریودی منظم مشاهده می کنید. خانم دکتر بیتا هرمز، متخصص زنان و زایمان و زنازایی، در مورد اصل