Ooma

براي اولين بار از چه زماني بايد با نوزادم تماس داشته باشم و تغذيه با شيرمادر را شروع كنم؟

پس از تولد لازم است كه كاركنان بيمارستان نوزاد را خشك كرده و بلافاصله لخت روي سينه مادر و در تماس پوست با پوست با مادر قرار دهند و مادر و نوزاد را با هم بپوشانند و حداقل براي مدت يك ساعت اين تماس را ادامه دهند و از هر دو مراقبت به عمل آورند و مادر ظرف يك ساعت پس از زايمان اولين شير دهي را شروع كند تا اولين غذاي نوزاد آغوز باشد. در مادراني كه به روشى غير از بى هوشى عمومى سزارين شده و هشيارند نيز همين اقدامات صورت مي گيرد اما اگر مادر با بي هوشي عمومي سزارين شده باشد، بلافاصله بعد از بهوش آمدن ماد

 مشاهده بیشتر


هر آنچه که درباره سقط باید بدانید

دفع محصولات حاملگی قبل از 20 هفته و یا با وزن کمتر از 500 گرم را سقط می گویند. اکثر سقط ها در 12 هفته اول رخ می دهد . سقط بسیار شایع است طوری که از هر 10 بارداری یک سقط اتفاق می افتد. عوامل موثر در سقط : -  افزایش تعداد بارداری - افزایش سن مادر بیشتر از 35 سال - افزایش سن پدر - بارداری مجدد بعد از سه ماه از زایمان یا سقط - عفونت ها به ویژه منتقله از روابط جنسی ، ایدز و... - بیماری های مزمن  مثل : سل ، سرطان پیشرفته - کم کاری تیروئید - دیابت - مصرف سیگار ، الکل، قهوه زیاد -

 مشاهده بیشتر


خونریزی در بارداری

خونریزی در بارداری در پاره ای ازمواقع ممکن است رخ دهد بالاخص در سه ماهه اول بارداری وبه علت مشکل زمینه ای و یا علت خاصی باشد که آگاهی از آن باعث کاهش استرس و جلوگیری از عواقب آن بشد خونریزی در سه ماهه اول : در اوایل بارداری به خصوص قبل از 12 هفتگی شایع است .طوری که از هر 4 زن یک نفر دچار خونریزی یا لکه بینی می شود و نیمی از آنها می توانند بارداری خود را ادامه دهند. اما احتمال سقط وجود دارد . علت خونریزی : 1 – جایگزین شدن جفت در رحم ، که در حد چند قطره یا یک روز خونریزی رخ می دهد.

 مشاهده بیشتر


چه بيمارستاني را دوستدار كودك مي گويند؟

لازم است شما مادر گرامي در دوران باردارى با كاركنان بهداشتي درماني همكاري كنيد. در اين دوران اطلاعاتي در مورد شيرمادر از كاركنان بهداشتي كسب نموده، در كلاس هاي آموزشي پيش بينى شده شركت كنيد و براي شيردهي عزم تان را جزم كرده و آماده شويد. براى زايمان بهتر است قبل از انتخاب بيمارستان به دوستدار كودك بودن آن توجه كنيد (در حال حاضر حدود 90 ٪ بيمارستان هاى كشور دوستدار كودك هستند). در اين بيمارستان ها فرايندهاى شروع به موقع شيردهى مادر در ساعت اول تولد و تداوم شيردهى مادر به نوزاد در روزهاى بعد تا ه

 مشاهده بیشتر


اهمیت مراقبتهای دوران بارداری

پدیده حاملگی برای هر زن تجربه زیبا و دلنشینی است که تغییرات فیزیولوژیک بسیاری را به همراه دارد. خوشبختانه تغییرات فوق اکثرا مزاحمتی برای سلامت مادر و جنین ایجاد نکرده و اکثر زنان دوران بارداری را بدون مشکل خاصی طی کرده و جنین سالمی را به دنیا می آورند، اما در مواردی ممکن است خطرات جدی، سلامت مادر و جنین را در دوران بارداری تهدید کند که ضرورت و اهمیت مراقبتهای دوران بارداری را روشن می سازد. بارداری و تغییرات ناشی از آن برای بسیاری از زنان ناشناخته و همراه با ترس و اظطراب است. خانم حامله ممک

 مشاهده بیشتر


زن حامله در خوردن مواد زیر باید احتیاط کند

از نگاه  متخصصان ، آنچه در تغذيه زن باردار اهميت دارد رعايت تنوع، تعـادل و انـدازه در برنامـه غذايي روزانه است .اما مادرحامله  بایداز مواد غذایی ممنوع در این دوران آگاه باشد و در مصرف این مواد احتیاط داشته باشد...... برخی از پزشکان معتقدند که  زن حامله از خوردن گیاهانی چون پوست ریشه زرشک، بابونه گاوی، افسنطین، پونه معطر، سداب، فلوس، کدو تلخ، جعفری فرنگی، سنبل چینی، نعناع کوهی و مینا پرهیز کنند. * از جمله ممنوعیت‌های گیاهی زنان باردار همچنین استفاده از کافئین است چرا که

 مشاهده بیشتر


آیا مصرف ویتامین B6 باعث کاهش تهوع صبحگاهی می شود؟

با اینکه حاملگی طبیعی با رضایت و خشنودی مادر همراه است اما گاهی ممکن است از یکسری ناراحتی هایی که برای وی در دوران بارداری ایجاد می شود شکایت داشته باشد.این شکایت معمولا برای همه افراد شایع هستند، که یکی از موارد شایع و ناراحت کننده آن تهوع و استفراغ بارداری است...... تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف ویتامین B6 (پیریدوکسین) به برطرف کردن تهوع در زنان باردار کمک می‌کند، گرچه هنوز مشخص نشده است که این فرآیند چطور اتفاق افتاده است. زنان باردار، روزانه نیاز به 1.9 میلی‌گرم ویتامین ب 6

 مشاهده بیشتر


روش های صحیح شیردادن به شیر خوار را بیاموزید

شیردهی یکی از حساس ترین دوران زندگی هرنوزاد را شامل میشود زیرا باعث رشد نوزاد و تاثیراتی که در آینده وی میگذارد بسیار موثر است پس نحوه صحیح شیردادن و توصیه های مفید شیردهی ما را درجهت شیردهی درست هدایت میکند با شیردهی درست آینده فرزندانتان را تضمین کنید طرز نگهداشتن پستان پس از اینکه مادر در وضعیت راحتی قرار گرفت و شیرخوار را نیز به طور صحیح بغل کرد می تواند با یک دست پستانش را به شکل حرف C انگلیسی نگه دارد یعنی انگشت شست را بالا و چهار انگشت دیگر را زیرهاله پستان ) به موازات فک شیرخوار (

 مشاهده بیشتر


مي گويند تركيب شير مادر تغيير مي كند، اين چه اهميتي دارد؟

تركيب شير مادر همراه با رشد شير خوار، در طول هر وعده تغذيه شيرخوار، بين دفعات مختلف شيردهي و نيز در طول روز تغيير مي كند. در روزهاي اول پس از زايمان پستان ها آغوز توليد مي كنند. مواد ايمني بخش آغوز براى حفاظت نوزاد در برابر عفونت حياتى است. پس از آغوز، شيرانتقالي از 7 تا 10 روز پس از تولد تا 2 هفتگى و سپس شير رسيده ترشح مي شود. در شير رسيده پروتئين كمتر، اما ويتامين هاى محلول در آب، لاكتوز و چربى بيشترى وجود دارد. مكيدن هاي مكرر شيرخوار مقدارشيرمادر را افزايش مي دهد. بعلاوه در شروع ه

 مشاهده بیشتر


چگونه به کودکم آداب رفتار درست را یاد بدهم؟

برای کودک‎تان یک مدل الهام بخش باشید. همه چیز در تئوری آسان‎تر از عمل است. بهترین راه برای داشتن کودکان مؤدب این است که خودتان نیز در عمل مؤدب باشید و روانشناسی رفتار  کودک خود را بشناسید . در سن 2 سالگی، کودک‎تان چیزی نمی‎خواهد جز این‎که شبیه مامان و بابا باشد. اگر همسرتان جلوی یخچال ایستاده و شما می‎خواهید درب یخچال را باز کنید، بگویید:"ببخشید." اگر فرزندتان گفتار مؤدبانه‎ای را که در خانه استفاده می‎شود بشنود، نوع بیان او نیز مؤدبانه خواهد شد.

 مشاهده بیشتر


دنبال اسم خاصی می گردید؟