Ooma
پرسش (1397/08/07):

وزن گیری جنین در بارداری

سلام .هفته ۲۸ بارداریم .برای وزن گرفتن جنین چی خوبه؟

عدس
بستنی
مویز هم میگن خیلی خوبه
بگید مادرا چی خوبه
مغز ها همشون خوبن
تخم مرغ و شیر
مواد پروتئینی خیلی خوبه
مغزها وانواع گوشت های پروتئینی .مویز و اب میوه طبیعی
گوشت قرمز تو مواد بخوابون به سیخ بکش هر روز بخور.تخم مرغ.شیر.
همه اینا خوبه ولی باید روزی دو ساعت به پهلوی چپ بخوابی تا خون رسانی به جنین بهتر باشه باعث رشدش میشه.
سلام روزانه دوساعت به پهلوی چپ بخوابید ، از مواد پروتئینی مثل گوشت و مرغ و ماهی و تخم مرغ بیشتر استفاده کنید ، حبوبات و مغزیجات کالری خوبی دارند، لبنیات بخورید و از کشمش و مویز و گردو استفاده کنید

سوالات مشابه