واااای فکر نمیکنم کار درستی باشه ها اصلا منطقی نیست تو 12هفته ادم رو شکم بخوابه،
یعنی کامل رو شکم میخوابی؟
بله. طبق عادت قبلی گاهی روی شکم میخوابم
آخه جایی نوشته بودن به هر صورت که راحتی بخواب. ولی بهتره طاق باز نخوابی
سلام درد و گرفتگی شکم و کمر در بارداری طبیعی و رایج است اگر این درد ها ملایم و گذرا باشد و با تغییر پوزیشن بهبود می یابد . اگر دردی ادامه دار بود و یا شدیدتر شد باید پیگیری کنید
نه شدید نیست. کوتاه هستند.
ممنون از راهنمایی شما
خانم دکتر روی شکم خوابیدن ممنوع میباشد ؟
الان که شکمم بزرگ نیست هم نباید رو شکم بخوابم ؟
بهترین حالت خوابیدن در بارداری پهلو است و مخصوصا پهلو چپ، اما شما هر سمتی که راحتتر هستید و کمتر فشار به شما وارد میشه بخوابید