576
1397/04/09
سلام اومای عزیز. میخواستم بدونم اضافه وزن قبل بارداری مشکلی ایجاد میکنه یا باید این اضافه وزن رو کم کنم؟ حدود ۷ کیلو.. به متخصص زنان هم مراجعه کردم و ایشون هم برای رفع نگرانی من قرص لاغری پیشنهاد داد ولی تاثیر زیادی نداشت رژیم هم گرفتم کم شد ولی سریع برگشت کم کاری تیرویید هم دارم و قرص مصرف میکنم، ورزش هم روزانه تو برنامم هست و اینکه کوچیکترین خوراکی روی وزنم تاثیر میذاره.. نمیدونم چیکار کنم ممنون میشم راهنماییم کنید نگرانم بعد باردار شدن وزنم خیلی زیاد بشه.. ممنون از برنامه و تیم خوبتون.
