Ooma
پرسش (1395/05/13):

تنگ کردن واژن با ورزش آسانسوری

سلام من دو سال پیش زایمان طبیعی انجام دادم متاسفانه یکی از بدی های زایمان طبیعی گشادشدن واژن است البته میدونم که با انجام ورزش آسانسوری بعد از زایمان میشود واژن را کمی تنگ کرد ولی متاسفانه من این ورزش رو بطور مداوم و جدی انجام ندادم در حال حاضر هم شوهرم از این وضعیت شاکیه و هم خودم! لطفا راهنمایی ام کنید.آیا با گذشت ۲ سال اگر ورزش آسانسوری رو بطور مرتب و مداوم انجام بدم احتمال بهبود وضعیتم وجود داره یا خیر؟

با سلام خدمت شما بله همانطور که خودتون اشاره کردید و رزش های کگل و آسانسوری باعث می شوندماهیچه های واژن قوی تر و سفت تر شوند و و رابطه جنسی با لذت بیشتری هم برای شما و هم قطعا برای همسرتان صورت پذیرد. یکی دیگر از کارهایی که شما میتونید انجام بدهید استفاده از ژل های مختلفی است که امروزه براحتی در دسترس می باشد. ژل های منقبض کننده واژن که میتونه مورد استفاده قرار بگیره. جراحی های واژینوپلاستی هم که توسط بعضی از متخصصین صورت میگیره، که با نظر پزشک و وابسته به شرایط روانی مریض انجام میشه، ولی مهمترین اقدامی که شما بهتره انجام بدین مشاوره با متخصص سکسولوژی است و قطعا راه حل مناسبی برای شما پیشنهاد خواهدکرد

سوالات مشابه