سلام خدمت شما دوست عزیز برای بارداری از اولین روزقاعدگیتون روز13تا16 مناسبترن زمان برای بارداری هستش
برای کیت روزها رو حتما کیت بگیر چون توی هر فرد فرق داره برای باروری بهتر،
بهترین پوزیشن پاها باز و توی شکم.زیر کمرت یک بالش قرار بده مرد چند روز انزال نداشته باشه 3 روز بهتره، بعد از نزدیکی چند ساعت به پهلو بخواب، مرد از میتامین c زینک و فولیک استفاده کنه.