باسلام و عرض خسته نباشید. من پسری13سال و8ماهه هستم و قدم162سانتی متر هست.
من حدودا تا چند سانتی متر میتونم رشد کنم؟
دلم میخواد قدم از180سانتی متر به بالا باشه.
لطفا من را راهنمایی کنید.
باتشکر.
پرسش (1396/12/21):
من تا چند سانتی متر میتونم رشد کنم؟
539
7
1396/12/21
Hamid bf
0- 1396/12/21
- Hamid bf
توروخدا جوابمو بدین تا چند سانتی متر میتونم رشد کنم؟
- 0
- 1396/12/21
- مریم رنجی
گل پسر تو تا سن 22 سالگی میتونی قد بکشی پس نگران نباش
بارفیکس و طناب زیاد بزن خیلی نتیجه داره
شربت زینک خارجی هم تاثیرش بی نظیر من برا دختر پنج سالم میخرم وقتی مصرف میکنه ماهی یه سانت قد میکشه
بارفیکس و طناب زیاد بزن خیلی نتیجه داره
شربت زینک خارجی هم تاثیرش بی نظیر من برا دختر پنج سالم میخرم وقتی مصرف میکنه ماهی یه سانت قد میکشه
- 0
- 1396/12/21
مریم حسنوند
عزیزم شما فعلا وقت برای رشد کردن داری
ببین من خودم 175 سانتی مترم
والیبال زیاد بازی میکردم طنابم همینطور
قرص آهن با ی قرص دیگه بود که اسمش یادم نمیاد خیلی موثر بودن مخصوصا این قرصه.خوردن قرص آهن دلیل بر کم خونی نیس.باعث افزایش قدم میشه
حالا اگه اسمه قرصه یادم اومد بهت میگم
قدتم خوبه بدی نیس.تو فعلا اول رشدته
ببین من خودم 175 سانتی مترم
والیبال زیاد بازی میکردم طنابم همینطور
قرص آهن با ی قرص دیگه بود که اسمش یادم نمیاد خیلی موثر بودن مخصوصا این قرصه.خوردن قرص آهن دلیل بر کم خونی نیس.باعث افزایش قدم میشه
حالا اگه اسمه قرصه یادم اومد بهت میگم
قدتم خوبه بدی نیس.تو فعلا اول رشدته
- 1
- 1396/12/21
- Hamid bf
ممنون از راهنماییتون
- 1
- 1396/12/22
- Hamid bf
سلام.پزشک اوما لطفا شما هم نظر بدین نظر شما هم برام مهمه
- 0
- 1396/12/22
پزشک اوما
با سلام. اینکه شما چند سانتی متر میتونید بلند قدتر بشید مشخص نیست اما باید کارهایی که باعث افزایش وزن میشه انجام دهید. قرص آهن در آقایان بهتره مصرف نشود، میتونید از مکمل روی استفاده کنید. 3 لیوان شیر و ماست و دوغ بخورید، شنا، بارفیکس، والیبال و بستکبال و .. ورزش های خوبی است. خواب شبانه در ساعت 9 تا 10 شب کمک کننده است. میوهو سبزی تازه مصرف کنید.
- 2
- 1396/12/22
- Hamid bf
ممنون از راهنماییتون
