Ooma
پرسش (1396/12/10):

طرز صحیح خوابیدن چیست

سلام خانوم دکتر خداقوت.ببخشید میخاستم ببینم طرز درست خوابیدن چگونه است؟من هرچی جلوتر میرم حالت تهوه بیشتر میشه؟بدن بیقرارتر میشه؟خانوم دکتر من سرکار میرم میخاستم ببینم نشستن زیاد که برای جنین بد که نیست؟مرسی از راهنمایتون

سلام عزیزم. بهترین حالت خوابیدن، پهلوی چپ است اما اگر در این پوزیشن نمی تونید بخوابید در هر حالتی که راحتتر هستید، بخوابید مشکلی نداره. حالت تهوع از ناخوشایندهای دوران بارداریه در اواخر سه ماهه اول بارداری کمتر میشه از قرص دمیترون یا ب 6 استفاده کنید. اگر ساعت طولانی نشسته هستید بهتره چند دقیقه راه بروید و ساعات طولانی یکجا نشینید باید خونتان در گردش باشه.
سلام خانوم دکتر مرسی از راهنمایتون.خانوم دکتر من خیلی دل درد دارم بعضی وقت ها شب تا صبح.ممکن برای بچه ام اتفاقی بیافتد؟من خیلی ناراحتم.دکتر همش یا خارج یا نوبت ندارد >ببخشید مزاحم شما شدم.راستی می گند تاق واز نخوابید مشکل براجنین بوجود میاد.درسته؟
سلام عزیزم. اگر دل درد شدید و ادامه دار هست به پزشک مراجعه کنید گاهی این درد بدلیل عفونت است و گاهی ممکنه از عوامل تهدید به سقط جنین باشه بهتره پیگیری کنید. طاق باز خوابیدن مشکلی برای جنین ایجاد نمیکنه نگران نباشید

سوالات مشابه