استفاده از پودر لاغری اسپرولینا

آمپول اسپارتینا میگن خوبه

من خوردم اون معجزه ای که فکر کنی نداره باعث میشه دفع ببشتری داشته باشی کمتر جذب بدنت بشه واسه کسایی که یبوست دارن خوبه من آنچنان تاثیری ندیدم خیلی سال پیش خوردم

اگر با ورزش و رژیم ادامه بدی قطعا تاثیر میزاره کلا همه چی با ورزش و رژیم جواب میده اینکه فقط اسپرولینا بخوری لاغر شی نه اصلا روش به تنهایی حساب نکن

آره ورزش میکنم چند ساله....فقط ریزه خواری زیاد دارم....نمی‌دونم چطور کنترل کنم ریزه خواریمو

واسه ریزه خواری قرص کروم بخور ضرر هم نداره

سعی کن چیزهای رژیمی تو خونه داشته باشی واسه ریزه خواریت من همیشه خریدام رژیمی بوده و هست دیگه حداقل استرس ندارم سایت شکودیت هست من میخرم گز،مسقطی ،پودر کیک وگن، حتی کافی میکس و هات چاکلت رژییمی هم داره اصلا کلا محصولاتش رژیمی هست دیگه حداقل خیالم از بابت کالریش راحته

کروم خوردم هیچ تاثیری نداشت...فقط سر درد میگرفتم

اسپرولینا هم امتحان کن گیاهه ضرر نداره یه دوره یک ماهه بخور من گرفتم توی کپسول بود از پودر حل کردن بدم میاد اما ابجیم صبح ها حل میکنه توی اب میخوره اما اونم ریزه خواری و اشتهاش همونه

اگر علاقه به برنج و نون داری کربوفایت هم خوبه من کلا اهل نون و برنج نیستم غذام کلا کمه ریزه خوار هستم اما آبجیم همه وعده هاشون باید نون و برنج باشه کربوفایت باعث میشه کربوهیدرات جذب بدنت نشه

سلام عزیزم اصلا فایده نداره ☹️
خودم نه اما سه تا از خواهرام با هم گرفتن هیچکدوم یک کیلو هم کم نکردن

سلام عزیزم 🌸
طبق قوانین بخش پرسش و پاسخ اپلیکیشن اوما، پرسش‌هایی که به صورت تخصصی مطرح می‌شن، باید خطاب به دکتر نوشته بشن.
در غیر این صورت چون امکان پاسخ‌گویی سایر کاربران هم وجود داره، پاسخی از طرف دکتر دریافت نمی‌کنید

ممنون عزیزم

من همه قرصا رو امتحان کردم...هیچکدوم تاثیر نداشت برام🥲