هیچی میشینیم اخبار میبینیم و گاها خیلی استرس داشته باشم
میزنم به بی خیالی و میرم بازارگردی
فقط خودتو سرگرم کن . با کار خونه یا هر چیزی که بهش علاقه داری . تا جایی هم که برات ممکنه پیگیر اخبار نباش
اگه میتونی بافتنی انجام بده خیلی برای استرس خوبه
من چند روز اول یه هفته اول استرس زیاد داشتم
دیگه تعطیل هم بودیم خودمو سرگرم کار خونه میکردم
انقد کار میکردم همه چی برق میزد
میشستم و برق میندازم تازه شب هام کار میکردم قبل خواب و سحری
خودتو بسپر به خدا نور بر تاریکی پیروزه پس ما چرا حرص بخوریم
به نام خدا بیخیالی و دارو 😁