ریزش مو در شیر دهی

سلام به روی ماهتون عزیزم
عزیزم درجاتی از ریزش مو طی 6 ماه اول دوران شیردهی طبیعی است چون موهایی که طی بارداری تحت تاثیر نوسانات هورمونی نریخته بودند، شروع به ریزش می‌کنند اما باتوجه به شدت مشکل در شما و. اینکه مکمل نمی‌خورید ، حتما مولتی ویتامین پریناتال ، آهن را منظم بخورید و زینک شروع شود، یک روز در میان یک روز کلسیم سوپراکل یک روز ویتامین دی 1000 میلی گرم تا 3 ماه بخورید بعد در 6 ماهگی بعد زایمان یعنی 3 ماه دیگر چکاپ کامل بدهید به‌علاوه هیرویت و آمپول بیوتین بپانین نیز شروع شوند 🌷

خواهش میکنم