سلام مامان جان عزیزم در قدم اول برای یافتن علت حتماً یک آزمایش کامل برای ارزیابی وضعیت کم خونی و عملکرد تیروئید انجام دهید تا بر اساس آن بتوان درمان مناسبی را برای شما شروع کرد. به علاوه مصرف مکمل آهن، مولتی ویتامین پری ناتال و همچنین زینک را اگر نمیخورید ، شروع کنید. تلاش کنید تا مواد غذایی غنی از آهن را بیشتر مصرف کنید. در نهایت می توان آمپول بیوتین بپانتین و مکمل بیوتین یا حتی هیرتامین و گرناهیر پریمیوم را مصرف کرد اما هنگامی که راهکارهای قبلی موثر واقع نشده باشند 🌷🌷🌷