سلام وقت همه دوستان بخیر
بعد از زایمان سزارین، فرصت نکردم شکمبند استفاده کنم. تمام اون روزها درگیر اسبابکشی و رسیدگی به خونه بودم. حالا یک سال و دو ماه از زایمانم گذشته، اما هنوز حس میکنم شکمم اضافهست، انگار با بدنم هماهنگ نیست. گاهی به خودم میگگ: آیا ممکنه شکمم آب بشه؟
این سؤال مدام توی ذهنمه، چون دلم میخواد دوباره با بدنم احساس راحتی کنم، دوباره خودم رو توی آینه دوست داشته باشم.
لطفا اگه میشه راهنمایم کنید