استراحت لازمه یا نه

سلام خانم دکتر عزیز
وقتتون بخیر
من الان تو هفته هشتمم و 14 تیر لکه بینی داشتم که رفتم دکتر و بهم شیاف پروژسترون دادن و گفتن 10 روز هم استراحت مطلق باش هیچ کاری انجام نده، الان بعد 2 هفته تقریبا هر دو سه روز یکبار فقط ترشحات زرد رنگ مایل ب نارنجی دارم، دکترم گفتن باید داخل آب و سرکه بشینم
فقط فراموش کردم ازشون بپرسم با این وجود همچنان باید تو استراحت باشم یا کارای سبک خونه مث آشپزی و ظرف شستن میتونم انجام بدم؟
گفتم ببینم نظر شما چیه🙏