دستگاه لاغری موضعی خوبه ؟یا دارو و قرص و اینا

دارو نخور که معتادش میشی
ورزش بهترین راهه اولش سخته ولی کم کم عادت میکنی

سلام رژیم غذایی و ورزش بهترین
ولی دستگاه اطرافیان من استفاده کردن اوکی بودن منتها باید بعد هر جلسه دستگاه پیاده روی کنی و کلی آب بخوری
اگ فقط میخوای دستگاه استفاده کنی و مثل قبل غذا بخورید هیچ تاثیری نداره

جلسات مرتب باید بری و رژیم حتما کنارش داشته باش پیاده روی هم حتما

دستگاه اصلا ضرر نداره یه شوک میده ب چربی های شکمی
از یه دکتری شنیدم ک مشکلی نداره دستگاه

ولی اولویت ورزش و رژیم باشه

راست میگین درسته

حالا شکمو صاف میکنه؟؟

بستگی ب شکم داره و اینک چند جلسه بری
بعضیا ایقد چربی‌شون سفت ک باید خیلی برن تا جواب بگیرن

منم مثل توام 74کیلوم از همه جام راضیم فقط شکمم اذیت می‌کنه من تازه امروز رژیمو شروع کردم ولی خب خیلی بی‌حال میشم با بچه کوچیک سخت میشه برام

قرصم من قرص cla گرفتم قبلاً یکبار رژیم گرفته بودم با این قرص خیلی خوب وزن کم کردم شکمم صاف شد ولی خب با زایمان و اینا دوباره بهم زیخت

بنظرم شاید بهترین راهش جراحی باشه منتها من خیلی میترسم از اتاق عمل و این چیزا وگرنه خیلی نتیجه عالی میشه الان من هر چی رژیم میگیرم کلی اذیت و عصبی میشم همه جام لاغر میشه شکمم باز هست

سلام من از یکی از آشناهامون شنیدم بدن شل میکنه

من انقد شل شل شده🤦🏼‍♀️کاش سفت میبود.ی لایه چربی شللللل افتاده🥺😭

دقیقا منم شکمم و پهلو.من اصلا واسه رژیم اراده ندارم🤦🏼‍♀️

منم فقط بخاطر زایمان دوقلو ک داشتم بدتر دیگ
Claاشتها رو کم میکنه درسته؟

پس واسه منی ک خودم شلم ب درد نمیخوره🤦🏼‍♀️

منم خیلی برام سخته چون یکم بی انرژی میشم دخترمم همش درحال جنب و جوش خیلی اذیت میشم ولی خب شکمم خیلی بده فعلا باید رژیم بگیرم ببینم اصلا چیزی کم میشه ازش با نه

دستگاه لاغری من نرفتم ولی یکبار طب سنتی رفتم امبدینگ بود دو جلسه دوتا 1500 هم دادم اصلا هیچ تاثیری نداشت الان میگم شاید همین دستگاه هم تبلیغ الکی باشه فقط جراحی تضمینیه

نه بنظرم روی اشتها خیلی تاثیری نداره چربی سوزه تو تبلیغاتش میگن که بیشتر برای چربی شکم پهلوعه

منم سرو کله زدن باز با دوتا بچه🤦🏼‍♀️عمل آخه ترسناکه واقعا
خیلی زیادم نیست شکمم آخه ولی خب کمم نیست

ب مربی باشگاه نشون دادم گفت لاااقل ۶ ماه تا ۱ سال باید بیای که ب نتیجه دلخواهیت برسی

ولی بعید میدونم این پوست افتاده از بین برع

جلدش نارنجیه آرع؟
اینک ضررر نداره برم‌بگیرم

حیف ک عکس نمیاد وگرنه میفرستادم

آره کار تو دو برابره دیگه

خب بازم اگه میتونی باشگاه و برو من کسی نیست بچمو نگهداری کنه مسبرمم دوره،خب اگه نتیجه بگیری پوست اضافش دیگه خیلی مهم نیست

برای من مشکی cla2000 نوشته ،من قبلاً خوردم نه ضرری نداشته زودم لاغر شدم ولی خب کنارش رژیم هم داشتم

قرص لاغری نخورید خیلی به کبد اسیب میزنه
اثرش چندسال بعد معلوم میشه

سلام عزیزم
اضافه وزنتون زیاد نیست
بهترین راه اول رژیم غذایی و بعد ورزش یا پیاده روی هست
پیاده روی هم بیش از ۱ ساعت نباشه .

رژیم تاثیرش خیلی از بیشتر از ورزشه

آخه میدونید شکمم شل و افتاده س قطعا باید باشگاه هم باشه تا این جمع بشه