Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1404/03/27):

مکمل های دوران شیردهی

سلام وقتتون بخیر خانم دکتر...من ۱۵ روزه ک زایمان کردم و در حال شیردهی هستم...روزانه قرص آهن مصرف میکنم الان... احساس بی حالی و ضعف دارم...میخواسم بدونم مکمل کلسیم رو هم میتونم این دوران مصرف کنم و ادامه بدم ؟؟؟ ویتامین دی رو چجوری الان باید مصرف کنم ؟ هزار روزانه یا ۵۰ هزار ماهانه بخورم ؟ مولتی ویتامین چطور ؟
در حال حاضر امکان رفتن پیش پزشک رو ندارم بخاطر شرایط.
تو شیردهی موردی نداره ؟

سلام عزیزم قدم نو رسیده مبارک💐💐
دکتر من بهم گفته مولتی ویتامین و آهن و کلسیمی که تودوران بارداری میخورم حداقل تاسه ماه بعد زایمان ادامه بدم
سر پسرمم تا چن ماه بعدزایمان کلسیم و آهن خوردم
سلام عزیزم مبارک باشه
دکتر من گفت کلسیم و تا پایان شیر دهی مصرف کنم
آهن و مولتی هم تا ۳ ماه
بعد سه ماه آزمایش بدم
سلام به روی ماهتون مامان جان
وقتتون بخیر و. قدم نورسیده مبارکتان باشد
بله جانم حتما و. حتما باید مکمل کلسیم بخورید
ویتامین دی 1000 میلی گرم روزی یک بار بخورید
مولتی ویتامین پریناتال هم روزانه ادامه دهید و همانطور که دوستان گفتند بعد 3 ماه آزمایش انجام دهید تا درمورد مکمل ها تصمیم گیری شود
حتما حتما بخور ویتامین هاتو دکتر من حتی زینک پلاس برام نوشته بود گفت ریزش مو نگیری و خداروشکر تو این شیردهی اصلا ریزش مو نداشتم
حتی امگا۳ هم بخور شیر و چرب میکنه
مولتی ویتامین چاق می‌کنه نه ؟

سوالات مشابه