اضافه وزن مادر،تاثیر رژیم درشیر دهی

سلام
رژیم فستینگ برای من که خیلی سخت بود اصلا نمیتونستم بگیرم
ولی چند سال پیش رژیم دکتر کاشانی رو گرفتم خیلی خوبه کتاب و برنامه غذایی حتی نوع ورزش هم ارسال میکنه (پست میکنه ) و خیلی تاثیر گزاره من دوسال پیش نزدیک ۱۰ کیلو کم کردم بعد اونم چاق میشدم اصلا صورت یا بدنم پف نداشت فقط وزنم بالا پایین میشد
برای دوران شیردهی هم تو کتابش رژیم داره

فقط سختی که داره ماه اول برنج نباید خورد
اونم دستور غذایی های خوبی که داره کلا برنج رو آدم فراموش میکنه و دلش نمیخواد برنج بخوره

ممنون

بنظرم بوتاکس معده کن
چون رژیم واقعا سخته و اصلا نمیشه..

هزینه ی زیادی نداره فکر کنم زیر بیست میلیونه

برا شیردهی مشکلی نداره

فکر نکنم.. البته قبل از اینکه بوتاکس تزریق کنن خوده دکتر همه ی جوانب رو میسنجه
و اگه شرایطش رو نداشته باشی بوتاکس نمیکنه

ممنون

بوتاکس شدیدا برگشت پذیره و خیلی بدتر از قبل

جدی😶😶
یکی از نزدیکانم خیلی چاق شده
شرایط اسلیو نداره و میخا بوتاکس کنه

امیدوارم که اینجوری نباشه🥲🥲

گفتم یکی از نزدیکانم قصد داره بوتاکس تزریق کنه
اینارو اسکرین گرفته بودم که بهش نشون بدم

الان داشتم گالریمو از عکسای اضافه پاک میکردم
چشمم خورد به این عکسا
گفتم برای شماهم بفرستم شاید تو تصمیمی که میگیری کمکت کنه❤️

ببینید اینجام نوشته موقتی.
یکی از فامیلای ما انجام داده بود و شدیدا راضی و خوشحال‌ . امسال عید دیدیم چن برابر قبل چاق تر شده. وقتی اثرش‌میره بدتر میشه.
فقط اسلیو نتیجه ماندگار که اونم عوارضش خیلی زیاااد