کاپ قاعدگی واستفاده صحیح از آن

سلام عزیزان .من طبق مشاوره ها کاپ قاعدگی شماره ۱ لونت رو خریدم الان دارم استفاده میکنم اما نشتی داره . مرتب چک میکنم ببینم درسته جاگذاری کردم یا نه طبق توضیحاتی که داده شده همه چی درسته ولی باز نشتی داره نمیدونم دیگه چیکار کنم.وقتی درش میارم هم کامل پر نشده که بگم بخاطر خونریزی بیش از حده. نمیدونم چرا اینطور شده . میشه راهنماییم کنین