تجربتون از زایمان طبیعی

خب اگ دردتون نگیره بخاین برین معاینه میکنن و امپول فشار میزنن بهتون بعد دردا شروع میشه تا زمانی که فول بشین دو سه بار بازم معاینه میکنن ببینن بچه سرش چجوری وارد لگن میشه با صورت یا سر
من زایمان نداشتم ولی سقط داشتم درد نداشت برا من حس زور میومد خیلی ببخشید انگار ی چیزب تو مقعد گیر کرده زور میزدم چون زورم کافی نبود هی انگار میومد پایین بعد دوباره برمیگشت بالا

زایمانم وقتی فول میشین انگار میگن بیشتر حس زوره تا درد حالا باز خانوما بیان بگن نظراتشونو

من وقتی زور میزدم واژنمو ک نگا میکردم باور نمیکردم تا این حد کشش داشته باشه انقدرررررر باز شده بود ک فک نمیکردم همون حالت قبل بشه از این لحاظ استرس نداشته باش ولی من خودم وقتی به برشش و بخیه فک میکنم میترسم واقعیت

من زایمانم طبیعی بوده گلم بنظرم بزار دردت بگیره بعد برو فقط در صورت نبودن درد و دیدی تاریخ زایمان داره رد میشه برو زایشگاه اینجوری بخوای بری هم هر ساعت میان معاینه میکنن هم امپول فشار میزنن

من هر واسه زایمان اولم هر کار کردم اصلا دردم نگرفت مجبوری بدون درد رفتم با آمپول فشار زایمان کردم خیلی واسم سخت بود یعنی نصف دردا تو خونه می‌کشیدم بهتر بود

طبیعی درد داره ولی ماما هم کمکت میکنه واسه روند زایمان این‌قدر هم غول نیست این طبیعی بعد زایمان دیگه هیچ دردی نداری راحتی تنهایی میتونی بچت شیر بدی کارات بکنی

انشالله زایمان راحت و آسونی داشته باشی بسلامتی بغل بگیری نینی رو

سوره انشقاق و دعای یستشیر از الان تا موقع زایمان هرروز بخون هم درد زایمان رو کم میکنه هم ترست رو
کلا باعث زایمان راحت میشه

انشالله آسون باشه برات
برای جفت بچه های من تایم زایمانم کوتاه بود
دخترم دو ساعت نیمه دنیا اومد. پسرم یک ساعت نیم تقریبا

اما پسرم با اینکه زایمان دومم بود و نیم کیلو کمتر بود وزنش، زایمانم سخت تر بود. چون فک کنم بخاطر امپول فشار بود. چون کیسه ابم 37 هفته پاره شد.

ببین واس من توپ معجزه بود. خیلی دردمو کم کرد. اگ بیمارستانت دارن استفاده کن

ب این فک کن این همه زن زایمان طبیعی داشتن و تونستن. پس تو هم میتونی.

اگ مامانت هم طبیعی داشته، ازش بپرس. خیلی ب ژنیتیک ربط داره

بقول دوستمون هم بعدش دیگ راحتی. اما میگن قانون 5 5 5 رعایت کن.
من سر بچه اولم رعایت نکردم
اینکه بگی طبیعی زایمان کردی و میتونی هرکاری کنی اشتباهه
بعدها کمردرد میشی
میگن 5 روز تو تخت بخواب
5روز روی تخت(یعنی کارهای معمولی ولیداز تخت پایین نیا)
5روز هم اطراف تخت(یعنی یکم فعالیت بیشتر)

اگ کمک داری بهش بسپار.

بله درسته نباید هر کاری کرد استراحت باید باید داشته باشه چیز سنگین بلند نکنه باید خیلی مراقب بخیه هاش باشه کلا مراقبت هم داره

چجوری یعنی سخت تر بود میگن زایمان دوم کمی راحتره😢

من سر دخترم همون شبش مهمون داشتم. همه کار کردم. بخیه هام داغون شد. سر پسرم دیگ دست ب هیچ کاری نزدم

واس من آره
چون زود اومد. کیسه ابم پاره شذ و مجبور شذن امپول فشار بزنن

وگرنه معمولا راحتتره

منم مراقب نبودم همش رو بخیه هام نشستم گمی باز شد خیلی بد بود واسم تا جوش خورد

با آمپول فشار واقعا سخته دردش رو میدونم خدا کنه این بار من تو خونه دردم بگیره🫠

نيلو جان به دکترت بگو توپ بیار خیلی کمک میکنه هم تو خونه هم تو زایگشاه من که خیلی کمکم کرد

سلام عزیزم
من سردخترم یادمه ماما همراهم بهم گف تاوقتی درد زایمان نداشتی نیا
چون اذیت میشی
منم دیدم خورده درد دارم ولی تحمل کردم و جوری شد که ۲دقیقه یه بار میگرف وول میکرد
تا خودمو رسوندم بیمارستان
معاینه کردن گفتن ۳سانتی
نزدیکا ۴
دیگه تااماده شدم ولباسای بیمارستان پوشیدم وبردنم تو اتاق خصوصی فقط خودم بودم .
همون لحظه ماما همراهم کیسه آبمو پاره کرد
ومن دردام شروع شد
و حقیقتش هی زیاد وزیاد تر شد
برام ماسک میزاش آروم تر میشدم
همش حس میکردم مدفوع دارم ولی نبود
منو برد دسشویی ولی نه
دیگه کلی تحمل و نفس عمیق و .....
دکترم رسید
خیلی بهم میگف زور بزن
ولی تلاشم کم بود
دیگه ماما همراه افتاد روشکمم یه هول کوچیک داد
وازاونورم دکترم برش داد
ولی اون لحظه واقعا دردم زیاد بود که درد برش رو نفهمیدم و به دنیا اومد
وبعدم بی حسی زد و بخیع زد دکترم .

ایشالله بهش فک نکن
من از 28 هفتگی اب دورش کم شد ب 37 رسوندم

ورزش ورزش ورزش، امادگی روحی و جسمی، مامای خصوصی اینا خیلی مهمن خیلی

کمرت رو مرتب با روغن اسطوخودوس چرب کن و ماساژ بده ، صبحا خاکشیر با اب گرم و عسل بخور روده هات خوب تخلیه بشن دهانه ی رحمتم نرم بشه، ورزشای لگن رو درست انجام بده سر بچه درست بیاد تو لگن، تکنیک زور زدنو خوب یاد بگیر، تکنیک تنفس رو خوب بلد باش، حتما مامای خصوصی خوب داشته باش، اگه اینا که گفتم رو رعایت کنی لگنتم مورد تایید باشه زایمانت راحته

عزیزم ایشالا زایمان راحتی داشته باشی
ولی حتما ماما همراه بگیر الان وقتشه که ورزش هارو شروع کنی پروانه و نشستن برعکس روی صندلی و چهاردست و پا رفتن بهترین ورزش ها هستن کامل بدنتو آماده میکنه
من خودم قبل از بارداری آدمی بودم که حتی یه آمپول هم نزده بودم از شدت ترسو بودن هیچوقت فکرنمیکردم بتونم زایمان کنم اونم طبیعی
ولی وقتی دردت شروع میشه اینقدر خوشحال میشی که داری راحت میشی و بچت میخواد بیاد بغلت که اصلا دردو متوجه نمیشی
برای روز زایمان برای خودت خرماوگردو و آبمیوه و... آماده کن که ببری انرژی کم نیاری
بعد دردش در حد قابل تحمله و یکسره نیست

من خودم ۳۸ هفته دکترم معاینه کرد گفت برو وسایلتو جمع کن برو بیمارستان بچه کامل داخل لگنه و ۳سانت باز شدی ولی من اصلا دردنداشتم با ماما همراهم صحبت گردم گفت تا وقتی دردت شروع نشده نرو بیمارستان منم گوش دادم ۳روز گذشت تا کیسه آبم پاره شد وقتی رسیدم بیمارستان فول شده بودم فقط ۱ساعت درد زایمان کشیدم و بعدش بچم بدنیا اومد بخدا لحظه ای که بچه رو دادن بغلم همه دردا یادم رفت
مامای من می‌گفت هر وقت درد اومد سراغت به خودت بگو این چیزی نیست حالا سخت تر از این میخواد بیاد باعث میشه از نظر ذهنی خیلی آماده شی و هر لحظه منتظر درد شدیدتر باشی که اونم اصلا پیش نمیاد و کل دردش یکیه و مثل همه

فقط روزی یکی دو لیوان خاک شیر بخور با آب ولرم، بارهنگ و دمنوش به و نزدیکی بدون جلوگیری داشته باش دهانه رحمت آماده بشه خیلی زود زایمان میکنی

در کل کمی دردناکه ولی ترسناک نیست

عزیزم من صبح ساعت ۱۰ ی دردی زیر دلم کمرم گرفت ۱ دقیقه بود بعدش خوب شد ی ربع ی ربع دردم میگرفت ولی تایم دردام ۱ دقیقه بود ساعت ۴ بدظهر دردام رفت کلا رفتم پیش دکترم معاینه کرد گفت ۳ سانتی معاینه تحریکی کرد ک دردام شروع بشه اومدم خونه شام خوردم وسایلام برداشتم رفتیم ییمارستان گفتن علائمات چیه گفتم زیر دلم کمرم گفت اینا درد زایمان نیست گفتم رفتم پیش دکتر گفت ۳ سانت بازی پرونده تشکیل دادم اونجا معاینه کردن گفت راه برو از ۸ ک رفتم بیمارستان تا ۱۱ راه رفتم زیر دلم کمرم درد میگرفت ول میکرد دیگ نتونستم طاقت بیارم دوباره معاینه کردن گفتن برو اتاق زایمان لباس پوشیدم رفتم اتاق زایمان زیر دلم میگرفت ول میکرد ولی دردش زیاد بود ماما هم معاینه میکرد ک زایمانم جلوتر بیفته دوسه باری معاینه کرد ولی چون درد داری درد معاینه اصلا حس نمیکنی ...کم کم بهم زور میومد فک میکردم مدفوع دارم ب ماما گفتم گفت ن سر بچه داره میاد من دردام نسبت ب دهانه رحمم ک باز شده بود بیشتر بود دوتا هیوسین زدن گفتن چون شبه دکتر بیهوشی نیست اپیدورال نداریم واژنم درد میکرد جوری ک با دستمو میزاشتم روش ولی هی بهم زور میومد دوتا خودم زور زدم ک دکتر لباس پوشید اومد گفت هروقت درد داشتی زور بزن درد نداشتی زور نزن ..من درد ک داشتم زور میزدم دردم ک میرفت استراحت میکردم نفس عمیق میکشیدم چهارتا زور زدم دخترم ساعت ۱ نیم شب ب دنیا اومد اونجا اونقدری درد داری ک ب خودت میگی کاش سزارین میکردم ولی بچه ک بیاد دردات تموم میشن میگی دوباره هم طبیعی زایمان میکنم ولی بعد از زایمان درد بخیه ها اذیتت میکنن ک با شیاف کنترل میشه اینم تجربه منم البته ب وزن بچه هم بستگی داره من دخترم ۲۶۵۰ بود

اره درد داره ولی ترسناک نیست و اینکه جیغ نزن انرژیت تموم‌میشه نمیتونی زور بزنی فقط نفس عمیق بکش ...و وقتی رفتی اتاف زایمان خرما و ابمیوه با خودت ببر من تند تند خرما میخوردم و ابمیوه ک انرژی داشته باشی ...

آره دقیقا اصلا جیغ نکش فقط تمرکزت روی تنفس و زور زدن به موقع باشه ماما همراه بگیری بهت میگه کی زور بزن و...خیلی خوبه

جاریم زایمان طبیعی بود انقدر این قانون رو رعایت کرد خونش تو حیاط مادرشوهرم بود نمی رفت همونجا تو حالشون لحاف اندخته بود پوشک بچه رو هم مادرشوهرم عوض میکرد
من سزارین بودم خودن پوشک بچه رو عوص میکردم ۲۰ روز بعد از زایمان سطل ۲۰ کیلو اب ریخته بودم داشتم حیاط میشستم هیچکسم نبود بگه نکن اتفاقی برات میفته هی خدا یاد سادگیام میفتم یاد زرنگ بازی های اونا

دقیقا.بخدا ما خودمون ب خودمون ظلم میکنیم
من در حد مرگم باشم از کسی کمک نمیگیرم. نمیدونم چ اخلاق گندی هست
کار خوب اونا میکنن

سلام عزیزم مگه خانه بهداشت کلاسهای بارداری رو نرفتی؟خیلی کمک کنندس
توی بهداشت گفتندکه زیر۴سانت نریدبیمارستان بستری بشید براخودتون بهتره،اگه هم ترسوندنتون گفتن هرچی شد با خودتون نترسید ادنا بایداین حرفهاروبزنن،شمابستری نشید برید پیاده روی وورزشها وماساژهای مناسب روانجام بدین و وقتی فاصله دردهاتون منظم و کم وشدت وزمانش زیادشد بریدبستری بشید

راستش من از اینکه موقع زور زدن مدفوع هم بیاد خیلی نگرانم و خجالت میکشم
مگه برای برش دادن بی حسی نمیزنن و اولش برش نمیدن؟

ورزش هارو انجام میدم استخر میرم فعلا هم هیچ دردی ندارم ولی چون یکی از آنزیم های کبدم بالاس و خارش بدن دارم و با دارو کنترل نمیشه دکترم گفته تا اخر هفته یا اوایل هفته دیگه باید زایمان کنم منم اصلا امادگی ندارم خیلی میترسم من اصلا یک بارم اتاق عمل نرفتم اصلا بیمارستان نرفتم و یه مقدار ترسوهم هستم

پسر من تو این هفته یعنی۳۷
۳۳۵۰ و دکتر میگه توپوله و هر چقدر وزن بیشتری داشته باشه زایمان هم سخت تره
دردهای زایمان چه جوریه یه نفر بهم گفت مثل درد پریودی میمونه زیر دلت درد میگیره میپیچه به هم و تیر میکشه و کمر درد داری اما یکی دیگه میگه نه اصلا شبیه درد پریودی نیست و خیلی خیلی وحشتناک تره

نزدیکی بدون جلوگیری به بچه آسیب نمیرسونه؟

نه اتفاقا برای زایمان راحت خیلی خوبه
ماه اخر باید نزدیکی بدون جلوگیری باشه دهانه رحم رو نرم میکنه

سلام عزیزم من ۳۸ هفته و ۳روز به اجبار زایمان کردم چون وزن بچه بالا بودو لگن من ظریف ، با هزار ترفند ۳سانت شدم بدون کوچکترین درد، اول که رفتم تو اتاق خودم روی توپ نشستمو کلی حرکت با پرستارم زدم، بعد آمپول فشار زدم و دردام شروع شد ، عرق سرد میکردم و آروم اشک میریختمو دستای شوهرمو چنگ میزدم ،دکترم گفت باید ۶سانت بشی تا اپیدورال بگیری، ۵سانت که شدم افتادم به التماس به شوهرمو پرستار میگفتم بگو دکتر بیاد ،دکترم اومد معاینه کردو گفت ببریدش اتاق زایمان ،رفتیم اونجا و اپیدورال گرفتمو کیسه آبمو دکتر پاره کرد دیگه کلا درد نداشتم ولی حس زور زدن داشتم فقط ناله میکردم خسته شده بودمو خوابم میومد شوهرم شکلات بهم میداد فکر کنم ۲ ۳ تایی خوردم ،خلاصه ۲تا برش بیرونی خوردم تا پسرم بدنیا اومد حتی درد برشم متوجه نشدم ،از ساعت ۹ که رفتم داخل اتاقم تا ساعت ۱۲:۲۰ دقیقه زمان برد ،تا اوردنم توی اتاقم به شکم خوابیدمو خوابم برد ،نمیدونم چقدر خوابیدم بیدارم کردن که بچرو شیر بدم ، بعد از زایمانمم روز سوم رفتم موتور سواریو کلا دیگه درد نداشتم ، فقط به اشتباه قبل از ۴۰روز رابطه داشتم که ۲ ۳ روزی کمر درد و خونریزی داشتم ، الان بشدت راضیم از زایمانم با اینکه اون لحظه میگفتم غلط کردم باردار شدم ولی هزاربارم برگردم طبیعی رو انتخاب میکنم با درداش
امیدوارم زایمان خیلیی راحتی داشته باشی ،من اگه وزن بچه بالا نبود یا لگنم ظریف نبودو روی روال زایمان میکردم اینجوری درد نمیکشیدم ،ولی اصلا نترس فقط به دیدن کوچولوت فکر کن که قراره بشه تمامه دنیاتو شیرینیه داشتنش درداتو میشوره میبره

ماشاالله دختر من الان ک ۱۵ روزش وزنش ۳۳۵۰ شما شاید یکم اذیت بشی

ب نظر من از درد پریودی یکم بیشتر

اره من زیر دلم و کمرم میگرفت ول میکرد

نه چیزی نمیشه دکتر من اونموقع بهم گفت این کارو بکن دهانه رحم نرم میشه

ببین دردش یکسره نیست ۳۰ثانیه درد پریودی یکم شدیدتر داری ۳۰ _۴۰ثانیه بدون دردی که فرصت داری چیزی بخوری و و تمرکز کنی

اگه از نظر لگنی دکترت گفته باشه میتونی طبیعی بیاری اصلا وزن مهم نیست

با اپیدورال بعدا کمر درد نداشتی؟میگن عوارض داره و بعده ها کمر درد شدید میگیری

اره معاینه کرد و گفت مشکلی برای زایمان طبیعی نداری همه چی خوبه

پس نگران نباش ورزشاتو شروع کن
من ۳۶ هفته رفتم سونو سر بچه وارد لگن شده بود چون زیاد ورزش میکردم

زن داداشم اپیدورال گرفت میگفت خیلی خیلی خوب بود اصلا هیچ دردی رو حس نکرد بعدشم خداروشکر هیچ عوارضی نداشت براش منم برای زایمانم حتما اپیدورال میگیرم

نه تا الان که دردی نداشتمو ندارم ، واقعیت نداره
اگه اپیدورال نبود فکر نمیکنم میتونستم ۱۰سانت رو تحمل کنم

توکل به خدا
انرژی مثبت
نترس
اپیدورال

اگر بترسی درد میکشی

خداروشکر