Ooma
پرسش (1403/08/05):

مولتی ویتامین وشیردهی

سلام ودرود دکتر عزیز
من ۶ ماهه زایمان کردم البته دوتا زایمان بافاصله۱۸ ماه داشتم زایمانمم با بیحسی وسزارین بود از‌قتی اولین زایمانمو کردم احساس میکنم حافظم کند شده درحد فراموشی یعنی گاهی نمیدونم وسایلو کجاگذاشتم درحالی که قبل زایمان خیلی حافظه خوبی وعالی داشتم ۲۶ سالمه وشیردهم البته بچه شر‌وع کردم یه غذای کمکی دادن وشیرخشکم میدم
ایا میتونم ازقرص منتال انرژی استفاده کنم؟؟؟؟ چون دانشجو هم هستم هیچ مطالبی یادم نمیمونه وخیلی عذاب اوره قبل زایمان اصلا حافظه ضعیفی نداشتم

از دکتر داروساز تو داروخونه بپرس عزیزم موللتی ویتامین مجاز شیردهی بهت میده
مرسی عزیزم
اصلا بابت حافظه نگران نباش
من تو شیردهی بشدت دست و پاچلفتی شده بودم و کم حافظه
بدنت یکم کم آورده
خودتو خوب تقویت کن هم با مولتی هم با غذا
چون دو تا زایمان با فاصله کمم داشتی بیشتر بدنت نیاز داره
سلام به روی قشنگتون مامان گل
عزیزدلم هیچ مکملی نمی‌خورید؟
مولتی ویتامین میخوردم تا۴ ماه بعداز زایمان درحال حاظر هیچی نمیخورم
مولتی ویتامین مخصوص شیردهی را شروع کنید
امگا 3 با دوز 1000 فاقد جیوه دوبار در هفته
و چکاپ کامل انجام دهید تا سطح فریتین ،زینک، ویتامین دی و همچنین عملکرد تیرویید چک گردد
منتال انرژی ممنوع است نمی‌توانید مصرف کنید
به علاوه استراحت خود را افزایش دهید خستگی مهم ترین دلیل این شرایط در دوران بعد زایمان است

سوالات مشابه