Ooma
پرسش (1403/07/08):

بدخوابی کودک دوسال و...من

سلام خسته نباشید
من دخترم۲سالو۳ ماه داره از ۲۰ ماهگی جای خابش تو تختش تو اتاقشه ولی مستقل نیس روی پا میخابه
پستونک رو از ۲۲ ماهگی و شیشه رو ۲۴ ماه و ده روزگی گرفتیم
دخترم شب ها وسط خاب چند بار با جیغ و گریه بیدار میشه مثلا همین دیشب هر دو ساعت پامیشد.
در ۹۰ درصد مواقع ب همین صورت هست حالا چه یک بار چه چند بار ولی با جیغ و گریه بیدار میشه و من واقعا دیگ خسته شدم.نمیفهمم دلیلش‌چیه.امکانش هست از شربت های مخصوص خاب مثل pedia best sleep استفاده کرد که ارامش داشته باشه؟
لازم ب ذکره که میگن بچه رو خسته کنید و بازی و ... ک شب راحت بخابه
دخترم برعکس هروقت میریم بیرون یا جایی یا مهمونی اون شب بشدت اذیت میکنه توی خاب.
بعد یک نکته ای من پرستارم حدوده ۱۰_۱۱ شب رو خونه نیستم زمانایی ک شب پیشش نیستم این مشکل نیست یا خیلی کم پیش میاد.
ولی اگر باشم همینه برنامه
ممنون میشم راهنماییم کنید

عزیزم پنجره ی بیداری رو رعایت میکنید چون بچه ها علاوه بر خستگی باید پنجره ی بیداریشون هم رعایت بشه.

خستگی بیش از حد هم نتیجه ی عکس میده
سلام عزیزم دختر منم اگه روز حداقل دو ساعت نخوابه یا اینکه در طول روز خیلی خسته بشه بدترین خوابو همون شب داره
یه چندشب بیار کنار خودت بخوابونش بیدار شد بغلش کن بدونه کنارشی.دخترم شبا برا آب بیدار میشه بعضی وقتا میبینه کنارشم فقط میگه آب و دوباره می‌خوابه صبحا که اون خوابه و من زودتر بیدار میشم میبینه نیستم چنان جیغ میزنه که میگم خدایا چش شد
منم پسرم ۲ سال ۸ ماهشه هنوز برای خواب روتین خاصی نداره و یه شب زود یه شب دیر ولی هرشب برای خواب خیلی اذیت میکنه فعالیتشم زیاده
ولی روزایی ک ظهر نمیخابه شب بینهایت کلافه است
سلام عزیزم این اضطراب جدایی هست.
۲۰ ماهگی زمان مناسبی برای جدا کردن نبوده.
و از روش جدا کردنتون هم اطلاع ندارم. شاید درست انجام داده باشید ولی این اضطراب جدایی هست گلم.
کلا اون جمله بزار خسته بشه تا خودش بخوابه یا سرشب نخوابونش رو فراموش کن، برو تو پیج نوش افرین بحرینی، پستاشو ببین کامل متوجه میشی
عزیزم،کاش بیاریش پیش خودت،چون چن شب هم نیستی پیشش گناه داره...
و اینکه چقد شبکاریات زیاده🤕👀
نمیشه این ریسک رو کرد.پیش خودمم جا نیس خونم کف اش سرده قبلا ک رو زمبن میخابید همش مریض میشد و سرما میخورد
جای خابش از اولم از ما جدا بود
ما رو تخت اون رو زمین پایین
و بعد گذاشتمش رو تختش شب چن بار پاشذ رفتم پیشش چن شب اینطور بود بعذ عاذت کرد.
بعد واقعا ریسکع بیارمش الان پیش خودم همکارم این ریسک رو کزد الان دخترش کع ۱۱ سالشع عین چسب بهش توی تخت میچسبه و هنوز جای خابش جدا نیس!!!! ینی نمیتونه جدا بخابه دیگه
این خب ما همیشه برقا خاموش میکنیم و‌میگیم وقت لالا هست حدود ۱۱ تا ۱۱ ونیم میخابه.
عصرا هم یکساعت الی یکساعت ونیم بین ۳ تا ۴ میخابونمش
و اینکه با توجه ب اینکه من شب ها نیستم پیشش همیشه پیش من خابیدنش ریسک بزرگیه چون بعد زمانیکه نبستم ممکنه کسایی ک مراقبش هستنو اذیت کنه.
سلام به روی ماهتون مامان جان
زنده باشید
عزیزم اینکه بچه را خسته کنید اتفاقا راهکار خوبی نیست همانطور که دوستان گفتند خستگی بیشتر از حد باعث کیفیت پایین خواب شبانه می‌شود بنابراین چرت معقول روزانه سرجای خود باشد
بهتر است فعلا مدتی فردی که مراقب دلبندتان در نبود شما است شب ها در اتاق او بخوابد اما دلبندتان در تخت خود باشد ایشان و زمان هایی که هستید خودتان کنار تخت روی زمین بخوابید، بعد کم کم وقتی آرام تر شد در گذر زمان هر چند شب مقداری عقب بروید تا جایی که کاملا در انتهای اتاق بخوابید بعد اتاق را کامل جدا کنید چون اگرچه می‌توان شربت دوره محدود داد اما اگر حس امنیت را فراهم نکنید نمود آن در بیداری هم مشاهده خواهد شد
خسته نباشید
اخه شب ها ک بیدار میشه میگ بیا رو تخت منو بزار روی پات
عادت رو پا خابیدن رو اصلا نمیتونم ترکش بدم
با انواع داستان ها و .... امتحان کردم ولی باز وقتی خابالود میشه میگ منو بزار رو پا تکون بده.
مثلا دیشب ۵ صبح بیدار شد تا ۶ و خورده بیدار بود و میگف فقط منو رو پات تکون بده.
بدبختی اینه ک پیش ما هم باشه ترکش بدیم
خونه مامان بزرگاش ک شب ها میمونه اونا روی پا تکونش میدن.
ولی واقعا این بیدار شدناش دیگ واس ما عذاب شذه عین یک نوزاد خابیدن مجددش طول میکشه وقت میبره
زنده باشید عزیزکم
باید با بقیه قاطعانه صحبت کنید که همکاری کرده چنین کاری نکنند قطره تنظیم خواب مانند بی‌بی سد یا بی بی اسلیپ هم مدت محدود با موافقت اطفال بدهید
معمولا با قطره مشکل بیدار شدن شبانه حل می‌شود
ممنون ازر شما
خواهش میکنم گل من