Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1403/06/30):

بالارفتن سریع وزن

وقت بخیر. خانم دکتر من نسبت به غذایی که میخورم وزنگیریم خیلی سریعه..تو هفته حدود ۲کیلو وزن اضافه میکنم ..نمودار وزنگیریم رو میفرستم..من واقعا غذای زیادی نمیخورم نمیدونم چرا انقدر سریع داره وزنم میره بالا..خطرناکه؟

بالارفتن سریع وزن
من برعکس کم میکنم یا ثابتم
اوایل کم کردی اونقدرام زیاد نیست یکم قند و شیرینی رو رعایت کن
معمولا قند و شیرینی باعث افزایش وزن میشه البته من هرچی میخورم انگار نه انگار
چی میخوری معمولا از صبح ک بیدار میشی تا شب
منم وقتی داشتم چاق میشدم همش میگفتم من چیزی نمی‌خورم ولی بعدش ک دقت کردم دیدم ن واقعا بی رویه میخورم مخصوصا تنقلات
منم از اواسط ۳ماهه دوم همینطور وزن اضاف میکردم
تا اخر بارداری ۲۵،۲۷ کیلو اضاف کردم
ولی من زیاد میخوردم غذا
واس من زده ۷کیلو کمبود وزن دارم😐
منم تو این دوماه حتی کم اشتها تر شدم و اصلا نمیتونم درست غذا بخورم
زود احساس سنگینی بهم دست میده ولی 5کیلو اضافه کردم
خودمم نمیدونم چرا
چطوری تو؟
شنیدم بارداری باز

مبارکههههه
اینم دوقله یا تک؟
من میوه و مغزیجات کم میخورم احتمالا اشتباهمم همینجاست
🤦🤦🤦🤦
مبارکی که نداره خدا قوت داره😂😂😂
نه خداروشکر تکه
به هرحال مبارکت باشه..خیلی سخته با بچه باز حامله شدن..
تو گروه چند وقت پیش بچه ها گفتن زینب حاملن کفم برید
عه حواسم نبود خودتم که حامله ای
برا تو هم مبارکه
ولی خب من دوتا دارم واقعا الان نمی‌خواستم
اصلا نمیدونم کی حامله شدم و چجوری شده
فقط دارم سعی میکنم باهاش کنار بیام
🥲🥲🥲
ممنون..
اره توکلت به خدا باشه برسی به انومالی دیگه میوفتی تو سرازیری..سختیش همین اولاشه ک هستسی
دیگه همش باید همینجوری خودمو گول بزنم
تازه به دنیا اومدن اول سختیشه😂😂
ن من سختی بارداریو گفتم بعدش ک ب دنیا بیان دهنت ک سرویسه😅
البته خودمم اوضام بهتر از خودت نیس
سلام به روی ماهتون مامان جان سلام
قدتان چقدر است؟ وزن قبل بارداری چقدر بوده؟ چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟
🥴🥴🥴🥴خدا خودش کمک کنه
تو خودت میخواستی؟
سلام خانم دکتر
قدم ۱۶۴ و وزن قبل بارداریم ۶۷بود که موقع تهوع چندکیلو کم کردم اما بعدش ک تهوعم تموم شد خیلی با شدت داره میره بالا
مکمل هامم
اکتی ناتال هر صبح
امگا۳ سه روز درهفته
یونی بون هر شب
یونی فرو هر شب
اسپرینم هرشب
اره..دلم میخواس دخترم بعدها تنها نباشه..همش نگران بودم خودم همیشه نباشم بودنه خواهر برادر وقتی مادر پدر نباشن خیلی کمک کنندست به نظرم
اره خب چون تو یکی داشتی واقعا لازم بود الان بیاری
همبازی میشن و فاصله سنی شون هم خیلی خوبه
توکل بخدا تا الانش ک خیلی سخت بوده
عزبزم اگر دلیل خاصی جهت شروع زودهنگام امگا 3 وجود نداشته فعلا قطع کرده و از هفته 28 به بعد هغته ای یکعدد استفاده کنید
مولتی ویتامین هم دوبار در هفته بخورید و یک چکاپ چک قند و تیروئید انجام دهید

سوالات مشابه