چه غذاهایی برای وزن گیری جنین تو ماه های آخر خیلی خوبه؟؟؟

سلام بستنی زیاد بخور

البته اگه قند نداری

من شیرمحلی پرچرب روزی ۲-۳لیوان میخوردم

گلم صبحانه هاحتماگردوباپنیرمصرف کن وروزی چنددانه بادام وپسته بخورالبته باپوست باشه وخام صبحانه‌ کنارپنیرزیتون بخورخامه عسل هرروزیک بشقاب ازمیوه های مختلف حالاهرچی مثل موزسیب پرتقال قاچ کن بخور روزی یه بشقاب بزرگ کافیه ماست مصرف کن کلسیم خیلی مهمه که هفته های آخرعضلات پاهات نگیره کباب بخور وسبزیجات هم حتمامصرف کن فقط سعی کن دنبال شکم پرکن های الکی وقندمصنوعی نری خرماوارده مصرف کن همراه باچای به جای قند

خودت خمیرپیتزادرست کن بعدسینه مرغ چرخ کن همراه باپیازوقارچ وذرت آویشن وادویه های دیگه یه موادپیتزاعالی درست کن توخونه پیتزا خونگی سالم ومقوی بخورکالریش هم بالاست لازانیادرست کن بخور

اگ میخای طبیعی زایمان کنی ک نزار وزنش زیاد شه مث من بدردسر میفتی بچم ماشااله درشت شده بود گیرکرده بود سرش

من همش برنج میخوردم

فکرکنم وزن نرمال درکل بارداری باید12کبلوباشه

ای خدا عزیزم چقدر سخت نه سزارینم❤

چند کیلو شد نینی تون؟

برنج زیاد آره چاقی میاره بخصوص اگراستعدادداشته باشی

نه خداروشکر قند ندارم .روزی یکی میتونم بخورم؟ نینی شما چند کیلو بود؟

مرسی عزیزم از توضیح کاملت❤😍

خواهش میکنم عزیزم چیزهایی که خودم مصرف میکنم برات نوشتم

هم مقوی ومفیدهم به افزایش وزن کمک میکنه

۳۷۷۰

عزیزم پودر ترومام بخر باشیر و موز میکس کن روزی دو لیوان بخور
بستنی
کباب مرغ و‌گوشت
من اینا خوردم البته از هفته ۳۶ پسرم ۳۵۰۰ بدنیا اومد شما از الان بخوری ۴کیلو بدنیا میاد

ماشالله

ضررنداره پودرش؟

ای جان ماشالله

خودتون چقدر اضافه کردین؟

پودر ترومام مشکلی نداره؟ منم دوس دارم دخترم تپل بشه وگرنه تا برم بگیرم از الان بخورم

خوب بوده که وزنش خیلی هم زیادنبوده نرماله

اینارو تو اینستای اوما نوشته بود من ذخیره کردم عزیزم

من که نظرم رو مواد طبیعیه هم سالم ترهم عالی ومقوی بدون ایجادمشکل

بچه ها من که دایما درحال خوردن واقعا وقت دیگه برام نمی مونه خیلی نگرانم زیاد چاق بشم😔😔

ازون طرف نخورمم عذاب وجدان میگیرم که باید فلان چیزو می خوردم و نخوردم نینی گناه داره😬

مرسی عزیزم

فدات😘

ایناروبرای ماتوکانال بارداری آنلاین میفرستن

من بستنی .تخم مرغ. شیر با لیدی میل. آجیل دلستر خیلی خوردم وزن و قد بچم هم عالی بود خداروشکر

ایناروبخونید

دلسترکه همش مصنوعیه گلم کافئین هم داره

مغزها مخصوصا گردو

من متوجه نشدم
مثلا هر سهم آب پرتقال نصف لیوان؟؟
باردار تا ۴ تا نصف لیوان میتونه مصرف کنه؟؟؟🤔

من خودم چیز خاصی نمی‌خوردم بچه اولم 3800بود. لاغرم هستم

ولی شنیدم برنج کباب مغزیجات موز و...تاثیر داره

چه بامزه شاید واقعا تاثیری نداره

بله یعنی تویک روز 3 تا4بارمیتونی نصف لیوان بخوری