سلام من الان دو ساعت هست که کمردرد بی سابقه ای گرفتم فوق العاده زیاده و کل این دوساعت رو تخت خوابم اما اصلا آروم نمیشه تکون های نی نی هم خوبه اما کمرم انگار داره از وسط نصف میشه طبیعیه یا باید برم بیمارستان