بچه ها ۲۲ هفتمه

حجم غذاتو کم کن وعده هاشو زیاد طبیعیه گلم

شیاف یا اهن استفاده میکنی اینا یبوست میاره

چیکار کنم خوب بشم چی بخورم
داروهامم نمیتوتم اینطوری بخورم

از صبح تاحالا فقط ی چایی خوردم

سلام عزیزم

چای نخور

چای بدترت میکنه

قبلا هم اینجوری بودی یا الان شدی؟

قبلا هر دفعه بود حالا از دیروز بدتر شدم

خب اگر داشتی که اشکالی نداره

دمیترون هم‌جواب نمیده روت؟

مصرف میوه وسبزیتو بیشتر کن.اب بیشتر بخور

اول باید یبوستت خوب بشه تا غذا خوب هضم بشه

اب ورم بخور
سوپ هم برا یبوست خوبه فعلا غذاهایی ک شکمو سفت میکنه نخور

کمپوت انجیر مزه ی جالبی نداره ولی برا یبوست خیلی خوبه

بعد از غذا خوردن بلافاصله نخواب یا دراز نکش

انجیر بخور

میوه های تابستون همشون خوبه بزای یبوست الو و اینا

مریم جان بلاخره بچت چیشد همونی ک دوس داشتی شد؟

به لطف و مرحمت خدا بله

عزیزم تا یبوستت خوب نشه معدت درست نمیشه،روده هات پره به معده ات فشار میاره نمی زاره غذا هضم بشه.یبوستت رو در مان کنی مشکلاتت همه حل میشه.شکمتو و مقعدت رو با روغن زیتونچرب کن.آش آلو خوبه برات،انجیر خیس خورده،آلوی بخارا و یک آلو رو داخل آب بنداز بعد از بیست چهار ساعت بخور عالیه.نربای گل قند،انجر خیس خورده یا میوه ی انجیر،مصرف فراوان سالاد و سوپ،البته اول روده هات رو با دارویی که دکتر پیشنهاد می ده خالی کن بعد اینارو مصرف کن دائم که دیگه یبوست نشی

ممنون گلم

🌹🌹❤️

الهی شکر انشالله بسلامتی بیاد بغلت

خیلی ممنون عزیزم الهی امین
خدا بچه شما رو هم حفظ کنه