Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1403/03/14):

خواب کودک یک ساله

سلام خانم دکتر دختر من یک سالو شش ماهشه اصن خواب نداره شبا ۴میخابه تا ۴ظهر هر کار میکنم خوابش تنظیم نمیشه چه قطره یا شربتی بدم که خوابش تنظیم شه

۱۲ ساعت میخوابه پس یعنی خواب داره 😅 ولی تنظیم نیست
تو خواب چند بار پا میشه گریه می‌کنه ناله می‌کنه
اون زیاد مهم نیست چون یا پستونک میخاد یا شیر
اما ساعت خوابش خیلی بده
هر چقدر روز بیدار نگه میدارم که شب بخوابه ۱۰میخوابه ۱ شب پا میشه تا ۴یا۵بازی میکنه
تجربه ای ندارم. فکر کنم خیلی کم کم و به مرور باید درستش کنی نه یهویی
ممنون
بازه ی خواب دارن بچه ها
بعد هرچی روز کمتر بخوابه شب استرس خواب میگیره
عزیزم
دشمن رشد جسمی و روحی و ذهنی بچه دیر خوابیدنه
روزا ببریدش بیرون بازی کنه و بدوئه
شبا خونه رو تاریک کنین از هشت ب بعد
تلویزونو عصر روشن نکنین
گوشی بهش ندین
تو خونه باهاش حرف بزنین و بازی کنین
خودتون زودتر برید تو تخت خواب تا بچه الگوی درست داشته باشه
نمیشه خودمون تا دوی شب بیدار باشیم خونمون روشن باشه چراغاش صدا تلویزیون زیاد باشه گوشیمونم دستمون باشه و توقع داشته باشیم بچمون هرشب ساعت ۸ مسواک بزنه بره بخوابه (شمارو نمیگما، کلا مثال دارم میزنم)
کم کم بچه روتین میاد دستش و خوابش تنظیم میشه
۱۸ماهه داره دیر میخوابه، هیچ دارو و روشی نمیتونه یه شبه خوابشو تنظیم کنه
ماه ها طول میکشه ک تنظیم شه
کلی زمان لازمه برا تنظیمش
حداقل یه ماه باید تمرین کنین مهمونی شبونه نرید
زود خونه رو تاریک کنید
خودتونم حتما بخوابین(خودتونم بزنید خواب تا وقتی خوابش ببره)
روزا زود بیدارش کنین(اذیت میکنه نق تق داره تو روز ولی خب ب تنظیم خوابش می ارزه)
روزا خیلی خسته ش کنین پارگ ببرید هوا خوبه
سلام به روی ماهتون مامان جان
چون می‌گویید ناله می‌کند چک کنید ببینید درحال رویش دندان نیست ؟
چرا خانوم دکتر کلا ۴تا دندون داره الان دوباره داره در میاره
خیلی انجام میدم روز نحابیدنی شب میخابع مثلا ۱۰ بعد۱شب بلند میشه بیدار می‌کنه ادمو
عزبزم فردا ژل تسکین دهنده درد دندان مانند دنتی کید یا کاموژن قبل خواب بزنید ببینید ناله حین خواب بهتر می‌شود ؟ بعد گزارش دهید درمورد تنظیم خواب تصمیم گیری کنیم
باشه چشم
دیشب گرفتم زدم خانوم دکتر خابید ساعت۴ اما ساعت ۷ دوباره گریه کرد برا شیر دادم خورد یکم ناله کرد خوابید
خانوم دکتر ناله هاش برای دندونه چون هر وقت بخواد دندون در بیاره چند شب اینجوری میکنع
برای تنظیم خوابش نمیدونم چیکار کنم
چشم هاتون بی بلا جانم بنابراین حتما از ژل ها کمک بگیرید تا. این دوران بگذرد بعد رویش دندان دوره محدود قطره تنظیم خواب مانند بی‌بی سد یا بی بی اسلیپ با موافقت متخصص اطفال بدهید تا بتوانید شیردهی شبانه را. قطع کنید و خواب هم تنظیم گردد به علاوه روتین سازی کنید
هر چند روز صبح 15 دقیقه زودتر بلند کنید و در طی روز یک چرت کوتاه هم داشته باشد چون خستگی زیاد طی روز باعث می‌شود شب دیرتر بخوابد
یک روتین برای خواب تعریف کرده قبل خواب انجام دهید مثلا مسواک بزنید لباس را عوض کنید پوشک را عوض کنید لالایی بخوانید
با نزدیک شدن به ساعت خواب نور خانه را تدریجی کم کنید از اسباب بازی ها کم کنید تلویزیون و. گوشی کامل کنار گذاشته شود

سوالات مشابه