قبلا همین تاپیک رو زدم گفتن دوباره بنویسم تخصصی جوابم بدن
بیشترین مشکل شما ناشکریه
این که فکر میکنید به دلیل تولد فرزندتون همه مشکلاتتون شروع شده
سعی کنید اول به بچه یه نگاه دیگه داشته باشید
سعی کنید تو کار ها از بقیه بچه ها کمک بگیرید
سلام عزیزم در مورد اختلال گفتار بچه چهار سالتون.خواهر زادم سنش همین بود که ابجیم دخترشو دنیا اورد و از وقتی خواهر کوچولو دنیا اومد شروع کرد لکنت زبون.حدودا دو سالی لکنت داشت که ابجیم و خودم باهاش تمرینات کلاسای گفتار درمانیو کار کردیم چون انلاین بود و الان درمان شده.تمریناتش خیلی راحته. اگه قابل حل باشه حتما اقدام کن ،قطعا یه باری از فکرت ازاد تر میشه.🙏🏻
افسردگی یه حالتیه که دست خود ادم نیستو یه دید منفی به قضایای اطرافت ایجاد میشه مرتب که باعث خودخوری میشه.اول افسردگی باید درمان شه تا مغز بتونه منطقی فکر کنه.
من فقط برات دعا میکنم زودی احساسات مثبت و خوب وجودتو فرا بگیره و این افسردگی بره🙏🏻
چون خودم یه مدت با ازدواج خواهرم افسردگی شدید گرفتم کاملا درکت میکنم که این حال بد و احساسات واقعا دست خودت نیست🙏🏻
افسردگی ربطی به ناشکری نداره
منم اوج افسردیگم کفر میگفتم
خداوندی خدا رو هم زیر سوال میبردم
ادمی که از همه چی میگذره به فکر کشتن خودش و بچه اش رو این چیزا چیه میگین
انشالله هیچوقت دچار افسردگی نشین که بخواین درکش کنین
عزیزم افسردگی ربطی به ناشکری نداره. این خانم هورمون هاش به هم ریخته و کلا شرایط جسمی خوبی نداره. جسم آدم که سرحال نباشه، از اونورم روان آدم رنجور شده باشه، توقع چی میشه داشت؟
عزیزم سعی کن از اطرافیانت بیشتر کمک بگیری. مطمئن باش این روزها میگذره و اوضاع عوض میشه.
دائما یکسان نباشد حال دوران، غم مخور!
اولین باریه ک همچین چیزی می‌شنوم 😑
نمیدونم واسه این حالتون چی بگم ولی واقعا به چهره معصوم بچتون مگاه کنین و به ابن فکر کنین که خیلیا درارزوی بچه دارشدنن ولی خدابهشون نمیده من خودم الان ده ساله نمیشه الان خدا یه بچه سالم بهتون داده خدارو شکر کنین. سعی کنین افکار منفی رو بریزین دور و هرشب داشته هاتونو به یاد بیارین و خداروشکر کنین از یه جایی باخودتون تضمیم بگیرین مثبت فکر کنین
حتما پیش ی روانشناس خوبم برو
بعد بچم کلا زندگیم خراب شد
ولی من بعد یکسال دکتررفتنو شرو کردم
ولی از وقتی ک هم پیش روانپزشک هم روانشناس میرم بهترم
عزیزم شما باید روان درمانی بشین در کنار دارو خوردن
منم افسردگی زایمان داشتم خدا قسمت کسی نکنه
منم بچمو دوس نداشتم همش گریه میکردم بلد نبودم نگهش دارم
از همه بدم اومده بود
روانپزشک رفتم هنوزم اسنترا میخورم
الانم میگم خدایا زایمان کردم افسردگی نگیرم میترسم خیلی
واقعا بد دردیه
عزیزم تو خودت تلقین زیاد میکنی بهترین کار دور شدن از محیط خونه مسافرت یا کلا رفتن خونه اقوام قرص ویتامین شروع کن مخصوصا آهن میوه قرمز رنگ بخور آهنگ شاد گوش کن به شوهرت بگو بیشتر وفت بزاره و خونه باشه این رفتار و افسردگی تو رو بچها تاثیر میزاره مخصوصا دخترت
کاش بتونی یه پرستار بگیری که مسئولیت هات کمتر بشه و بیشتر استراحت کنی.اگه خانواده ت نزدیکت هستن ازشون کمک بگیر.هیج اشکالی نداره تا زمانی که حالت بهتر بشه با بچه ها کمتر وقت بگدرونی.چون تو باید حالت خوب باشه تا مادری کنی.چه جسمی و چه روحی.
افسردگیه بعد زایمان خیلی بده 'من خودم ۱۵ سال بچه نداشتم درارزوش بودم 'افسردگی گرفتم بعدش به ابجیم زنگ میزدم بیا ببرش وگرنه میزارم دم در🤦♀️
عزیزم تو خودت دوتا بچه بزرگ کردی ب این فکر کن همه این روزای سخت میگذره نذار این حسا روت بمونه اون طفل معصومم ب خواست خودش ک دنیا نیومده ب همه اینا فکر کن وقتی حالت خراب میشه مطمئنا میتونه کمکت کنه حتما حتماا سعی کن یکیو بیاری پیش خودت تا یکمی اوضاع زنذگیت بهتر شه نوزادت ک‌بزرگتز شه مطمئن باش همه چی بهتر میشه
عزیزم هیچکسو ندارم غیر از خواهرم که اونم زندگی خودشو داره ، پدرومادرم و پدرشوهرومادرشوهرم ازدنیا رفتن ،دخترمم چقدر میتونه کمکم کنه خودشم هنوز بچس
قبل از حاملگیم داشتم میبردمش گفتاردرمانی خیلی هم خوب پیش رفت ولی باردار که شدم ویارم شدید بود شوکه هم شدم چون ناخاسته بود و دیگه از همونموقع روانم بهم ریخت
ممنون عزیزم که درک میکنید واقعا من نمیخام ناشکر باشم ولی متاسفانه حالم انقدر بده که این تولد رو اصلا چیز خوبی نمیبینم
خیلی ممنونتم عزیزم خیلی محتاج دعاتونم
اطرافم غیر از خواهرم کسی نیست الهی بگذره اینروزا هرچه زودتر
عزیزم من اصلا اینو لطف خدا نمیدونم انگار خواسته عذابم کنه اتفاقا همش میگم کاش به اونایی داده بود که چشم انتظارن چرا باید بزور بمن بده ولی یکی در حسرتش بسوزه هم اونا رو عذاب کرده هم منو
خداروشکر بهتر شدین من از همون هفته اول زایمانم رفتم روانپزشک
جلوگیری میکردی نمی اوردی بچه
این چه‌حرفیه میزنی
قبل اینکه زنده بشع سقط میکردی اگه دلت نمیخواست
بچه‌ب این نازی اوردی داری با دعای بد از بین میبریش گناه داره
تحت درمان‌باش خوب میشی ترک‌نکن درمانتو
افسردگی چیز خوبی نیس
خیلی نازه خدا حفظش کنه.
شما هم‌خوب بشید
کسی که افسردگی داره با حرف و منطق حالش خوب نمیشه.چون فرمان های مغزش اینجوره.
اصلا ناشکری و اینا معنی نداره.
شما حتما باید تحت درمان باشی تا افسردگیت بدتر نشه.هم دارویی هم روانشناسی.
داروی تنها هم فایده نداره
من تو کار خدا موندم ما جلوگیری داشتیم با کاندوم چون هیچی هورمونی نمیتونم مصرف کنم آیودی هم بهم نمیسازه باورم نمیشد با کاندوم بچه دار بشم بعدم که فهمیدم حاملم دو ماه و نیم داشتم پریودیم نامنظمه براهمین شک نمیکردم چون جلوگیری هم داشتم بعد زعفرون خوردم سقطش کنم ولی فقط دل و کمرم شدید درد گرفت ویارم شدید شد دیگه شروع کردم به بالاآوردن و واقعا نمیدونستم چجوری سقط کنم شوهرم حمایتم نکرد و هیچ جانبردم که سقط کنم
ممنون عزیزم برام دعا کنید
ممنون از درکتون عزیزم من واقعا از حال خودم بدم میاد و نمیخام این حالم باشه ولی اضطراب دارم چشمم به بچه میفته لرز میکنم
جمع کنید بابا خودتونو طرف روحش مریضه درمون نیستن با این حرفاتون دردم نباشین..
تا خودتونو جاش نذاشتین،دردشو حس نکردین حرفم نزنین خواهشا،افسردگی اگه درمان نشه آسیب های خطرناکی برا فرد میاره
گیریم اصلا جلوگیری هم نمیکرد و با میل بچه آورده مگه میدونست افسردگی میگیره؟ تا این حد شدید میشه؟
بابا به خدا افسردگی خیلی مزخرفه مغزت فرمان یه کارایی میده که در حالت عادی بهش فکرم میکنی خجالت میکشی
درکت میکنم
منم وضعیتم زیاد جالب نیس
شوهر منم زیاد نیس
تحت درمان‌باش پیش مشاور هم‌برو حتما خوب میشی. خدا بچه هاتو برات حفظ کنه
من میگردم یزد برات یه روانشناس پیدا میکنم
به هردکتری التماس کردم اقلا لولمو ببندن دیگه از جلوگیری هم ناامیدم و رابطم با شوهر خیلی سرده از اونم بدم میاد کاش قانون نبود لوله نبندن ما زنها هیچ اختیاری ازخودمون نباید داشته باشیم مثل برده هستیم هرجور دلشون بخاد برامون تصمیم میگیرن
قربونت عزیزم کسی نمیارتم یزد
سعی میکنم آنلاین باشه
ولی حتما باید روانکاوی بشی عزیزم
دارو به تنهایی جواب نمیده برات
میگفتم اگه تهرانی دکتر پیشنهاد بدم بهت
ماشالله چه بچه قشنگی داری😍😍
عزیزم خودت رو بسپار به حکمت خدا، ان شالله که پاقدمش واست خوب باشه، عزیزم ازمایش کامل دادی؟؟؟ کمخونی و کمبود ویتامین د رو میدونم باعث افسردگی میشه
واااا مگه الان لوله نمیبندن ؟
دکتر متخصص برو بیمارستان های شخصی ببندن لوله هاتو
اینجوری دوباره باردار بشی سه تا دیگه بازم‌اسیب میبینن
چ وضعیه انگار عهد قجر
خر شدن واقعا
عزیزم💔کاش شوهرت بودکنارت.
شیره انگور با آب
و آب و عسل زیاد بخور
تو رو خدا نذار ضعیف شی
تو باید قوی باشی
تو باید بلندشی
قلبم گرفت پیامتو خوندم💔
نه دیگه صدقه سر رئیس جمهور لعنت الله علیه
برای رشد جمعیت تمام عمل هایی که باعث انقراض نسل میشه غیر قانونیه مگر خطر مرگ برای مادر داشته باشه😅یعنی به خودش حق میده تو مسائل خصوصی مردم دخالت کنه،نه که همه چی ارزونه و نعمت فراوون و درآمدها عالی
هی بچه بیارید
پزشک من گفت بار اول بفهمن پزشک این کار رو کرده جریمه نقدی سنگین،بار دوم زندان،بار سوم ابطال پروانه طبابت
سلام دوست عزیزم خداقوت من ۲سال میبد بودم اصلاشهرای اونور خوب نیس خیلی دلگیره وجای نیس درشی از یطرفم ک کسیو نداری خیلی سخته ولی بازم خداروشکر ک فرصت افسردگی ام داشتی من بگم ک خندت میگیره پدر بچه من دربدر اذیت کزدن من بعد زایمان از اونطرفم ۱۷روز ک بود زایمان کردم مشغول کار شدم عملا هیچی از زایمان وبچه نفهمیدم ودراخرم خدا کمکت کنه
ولی این قانون سال ۹۳ ، توسط مجلس تصویب شده.
وااای سمیرا باهات صد در صد موافقم😥😥
راست میگی واقعا
ما زنا رو فقط در نقش یه مولد میبینن
تا روزی که قدرت باروری داری،باید بزایی
الهام جان
در وهله اول اینو بگم که این خیلی خیلی خوبه که خودت متوجه مشکلت هستی و درصدد درمانشی،اولین قدم در درمان افسردگی همینه👍👍👍بهت تبریک میگم
درجه دوم میشه پیدا کردن یه روانکاو متبحر و عالی
حتی شده انلاین ویزیت بشید اگر شرایط رفت و امد ندارید
اگر کسی هست که بتونه کمکتون کنه میتونی پسر ۴ سالتون یا نوزادتون و پیش اون بزارید تا شما بتونی به خودت بیای و افکار منفی رو از خودت دور کنی
و اینکه حتما حتما در کنار درمان دارویی درمان روانکاوی هم دنبال کن
اینروزای شما رو شاید خیلی از ماها تجربه کرده باشیم
ولی حتی به فکر درمانم نیافتادیم
ولی واقعا تحسینت میکنم که میخوای حال خودتو اول ازهمه و بعدم حال خانوادتو خوب کنی
تو یه مادر قوی هسی که از پس تمام مشکلات ریز و درشت زندگیت برمیای👍👍👍
یعنی چقدر باید روان و حالت داغون باشه از بچه ای ک بدنیاش اوردی بیزار شی...💔
دعا میکنم خدا خودش کمکت کنه
و یه چیز خیلی مهم
سعی کن رو تغذیت حتما حتما کار کنی
غذاهای مقوی بخور که هم انرژی از دست رفته بارداری و زایمانت برگرده هم توان و بنیه بعد زایمانتو برگردونی
بله ازمایش دادم همه چی افت کرده کلسیم آهن کم آبی
عزیزم خیلی ناراحت شدم با حرفات شما فقط بابد دارو مصرف کنی و تنها نباشی چون دست خودت نیس یهو میبینی آسیب میزنی به خودت یا بچه ت
نه قانون جدید اومده از بالاااااا گفتن لوله ها رو نبندین یعنی دخالت تا این حدددددد کاش میگفتن زنها رو ببندید به رگبار راحت
صددرصد برو دنبال درمان نزار دیر بشه
عزیزم چه مدته داری دارو مصرف میکنی؟
داروهای ضد افسردگی یکم زمان میبرن تا جواب بدن
شرایطتتونو درک میکنم.❤
من خودم سابقه افسردگی و اضطرابو دارم میدونم که ادم افسرده در جهت بهبود حال خودش نمیتونه کاری کنه فقط بهتون توصیه میکنم روال درمانیتونو خیلی جدی پیش یه متخصص بهتر و حتی همراه با مشاوره و روان درمانی پیگیری کنید❤
دقیقا چجوری روشون میشه میگن بچه دار بشین اقلا تو قانونشون باید قید میکردن زنهایی که خیلی قوی هستن و وضع مالی توپی دارن بچه دار بشن و لوله منو باید میبستن
انقد التماس دکترم کردم حتی زیرمیزی میخاستم بهش بدم قبول نکرد گفتم اقلا یه دکتر معرفی کن اینکارو انجام بده گفت هیچ دکتریو نمیشناسه به دکتر بهداشت گفتم برام پرونده سازی کن نکرد به دکتر ابرقو و یزد گفتم قبول نکردن
دقیقا همینکارو کردم هم حضوری رفتم روانپزشک هم انلاین
ممنونتم عزیزم واقعا دلم میخاد به زندگیم سر و سامون بدم دلم میخاد خوب بشم طفلی با اون قیافه نازش هنوز نتونستم دوستش بدارم انگار بچه یکنفر دیگست
ممنون عزیزم خیلی محتاج دعاتونم
خودمم ازهمین میترسم وقتی گریه میکنه نمیتونم تحملش کنم
ازهفته اول زایمان ، الان فکر میکنم داروها اثرشون کم شده شایدم من بهشون عادت کردم
طفلی جاریم با سه تا بچه،هر چی به دکترش التماس کرد ببنده براش گفت نه غیر قانونیه
شرایط قرص خوردن هم نداره فشارش بالاست رفت آی یو دی گذاشت سر هر پریود دهنش سرویس شد از شد خونریزی مجبور شد دربیاره،شوهرش هم سنتی مخالف بادکنک هر ماه این طفلک رو استرسه نکنه باردار بشم،چون آخری هم ناخواسته بوده و مثلا پیشگیری طبیعی بوده
بچه ها یه سری دلخوشی کوچیک و ساده برای خودتون بسازید توی خونه
مثلا هر روز مراقب پوستتون باشید یه روتین پوستی ساده
از خواب بیدار میشید و قراره روز رو شروع کنید یه لباس جدید بپوشید
برای دل خودتون زندگی کنید
میدونم شرایط ح
خیلی سختیه و من به جای شما نیستم و نمیتونم قشنگ درکتون کنم،ولی از راه دور بغلتون میکنم و میگم مراقب حال و هوای خودتون باشید تا خودت خوشحال نباشی و سرحال زندگی برات جذاب نمیشه
بمیرم براش منم الان شرایط ایشونو دارم از رابطه وحشت دارم هرچند با کاندومه ولی دیگه به هیچی اعتماد ندارم
نه کاندوم خوب بگیر حله
ما چهار سال با کاندوم بودیم اکی بود بی هیچ خطری
مارک کدکس بگیر
قربونت برم الهی بتونم از راهکارتون استفاده کنم
کلا دو بار توی این چهارسال مجبور شدم قرص اورژانسی بخورم اونم پاره نشد آخر کار در اومد و من شک کردم گفتم نکنه یه قطره هم بره اون تو😅
الهی هیچکس ناخواسته گیرش نیاد
آره عزیز دلم،همه بچه ها درد دارن،گریه دارن،سختی دارن،بی خوابی دارن
اصلا خودتو عذاب نده
بچه ها با هم متفاوتند و هر کی هرچی گفت فقط لبخند بزن،تو مادر اون فرشته هستی و بهترین تصمیم ها رو فقط خودت میگیری😊
برای خودت خوراکی خوشمزه آماده کن،مواد مغذی بخور
اگر نی نی گرمی نداره یه روز درمیون شربت زعفرون بخور توی این هوا می‌چسبه
شکلات خیلی خوبه
تا میبینی فکرهای عجیب و غریب میاد تو کله ات پاشو سریع یه لیوان آب خور یه کاری بکن،آهنگ بذار،حواس خودتو پرت کن
اااالهی امین
منم بشددددت از این قضیه میترسم
فدات گل قشنگم،ایشالا این روزها رو عالی بگذرونی و با حال خوب
این روزها تکرار نمیشه تا میتونی نی نی رو بو کن😍😍😍
الهام گلی
چه کاری حال دلتو خوب میکنه؟
عزیزم واقعا متاسفم برای این حالتون امیدوارم خیلی زود بهبود پیدا کنه حال روحیتون
دختر بزرگتون رو حتما کلاس آموزشی که دوست داره بفرستید جهت تجدید روحیه و کمی دور بودن از محیط خونه
پسر ۴سالتون رو مهد بگذارید یک تایم که کمی خلوت تر باشه خونه و بتونید آرامش داشته باشید ولی نوزادتون چون خیلی وابسته هست باید کنارتون باشه حالا گاهی خواهرتون حمایت کنه خوبه
در کنارش حتما بصورت آنلاین از مشاور و دکتر کمک بگیرید
الان خودت از همه کس و همه چیز مهمتری
اول حال دل خودتو دریاب
من واقعا درک نمیکردم ناخواسته چه بلایی سر آدم میاره خدا نصیب نکنه
ببین مثلا من نقاشی کردن خیلی روحیمو خوب میکنه
منم هرکی بهم میگه بچه دوم بیار
میگم تو رو جون هرکسی دوست دارین دعا کنید چشم انتظارا دامنشون سبز بشه
من واقعا از بارداری و زایمان و کلا این پروسه وحشت دارم
از شوهرتون بخواهید کمی سفرهاش رو کمتر کنه و محیط خونه رو سازماندهی کنه در جهت آرامش خاطر شما
عزیزم باور میکنی بگم از بوش حالم بهم میخوره همش تو گوگل سرچ میکنم چندماهگی بوی نوزاد ازبین میره یادمه اون دوتا بچمو خیلی بو میکردم حالمو خوب میکرد ولی اینو نه دلم میخاد فقط بزرگ بشه از نوزاد بودنش دلهره دارم
عزیزم من استاد خوشنویسیم یعنی بودم ولی الان یک درمانده بی هنرم قبلا خوشنویسی حالمو خوب میکرد الان دیگه اصلا حوصلشو ندارم الان تقریبا هیچی حالمو خوب نمیکنه خیلی سردرگمم انقد دست پاچلفتی و استرسی شدم انگار یه دخترک نوجوانم با اینکه ۳۶ سال دارم
ممنون عزیز، دخترم آرایشگره طفلی ولی من نمیزارم هرروز بره دلم میخاد همش پیشم باشه اونم دلش میخاد فرار کنه ،مهد هم تو شهرمون بعد از کرونا برچیده شد برا بچه چار ساله دیگه مهد نیس
خوشنویسی عالیه😍
به خودت زمان بده
من مطمئنم تو از پسش برمیای
آخ که منم چقد وحشت داشتم همش میگفتم خداروشکر دیگه شوهرمم بچه نمیخاد راحت شدم از زاییدن باورم نمیشد بازم ...
خوش به حالتون که هنرمند هستید به نظرم به هنرتون پناه ببرید میتونه کمکتون کنه
دخترتون هم افسرده تر میشه اینجوری به نظرم بذارید کمی بیشتر وقتش رو توی محیط امن کار بگذرونه اینجوری حالش بهتره و اون زمانی که خونست بیشتر میتونه کمکتون باشه
سفر چیه عزیزم بدهی میلیاردی داره ماشین سنگین خریدیم چمیدونسیم بچه دار میشیم
من آنقدر میترسم حامله بشم از افسردگی بعد زایمان متنفرم خیلی حال بدی من انگارشبا خونه که تاریک میشد انگار قلب من هم تاریک میشد اصلا یجوری بود خیلی بد بود هنوز هنوز رفتم دکتر خوب نشدم آنقدر واقعا الان دوس دارم بزرگتر از این بشه بچم
تا باحال تجربه همچین چیزی نداشتم ولی بعد زایمان اصلا یه حالت هایی بودیجوری خیلی بدی افسردگیش انگار گنگی
واقعا سخته درکت میکنم منم از شما یخورده بهتربچدم پسرمم تا دوسال نخوابید واقعا سخت بود
آره اصلا آدم یکی دیگه میشه من واقعا خودمو نمیشناسم باورم نمیشه اینطوری شدم
منم واقعا الان بعضی وقتا بعضی ها حرکاتی میکردن دورو اطرافم بعد به دنیا اومدن بچشون طفلی ها خودم که دنیا آوردم درکشون کردم
بنده خدا ها افسردگی بعد زایمان میگرفتن وکسی نبود درکشون کنه
اگه میتونی بچتو بذار تو گهواره خودتم بخواب
تا جایی که میتونی مدیریت کن بچرو نگاه دخترت میره آرایشگاه توام باهاش برو بشین پیشش
با دخترت دوتایی ببرید گفتار درمانی پسرتو
به دخترت بگو نگه دار تا من یکم بخوابم خواب خیلی تو سرحالی واعصاب تاثیر داره واهن
اصلا شرایطشو نداریم این بچه وقتی بیدار میشه دنیا رو روی سرش میزاره
میخام گفتاردرمان انلاین بگیم ان شاالله
میدونم بخدا بچه ی منم همین بود بذارش تو کالسکه برو بگرد بچتو ببر پارک دخترت که بزرگه حواسش به داداشش باشه تو پارک توام بشین با همسایه دوستی حرف بزن
خودت زیاد به خودت سخت بگیری شرایط بدتر این میشه بچه که گریه میکنه بذارگهواره بهترین گزینه است آروم میشه
دخترمم حالش خرابه اصلا اسم بچمونو نمیگه فقط میگه هیولا کوچولو
توکاراتو با دخترت تقسیم کن وقتی شوهرت نیست مجبوری
چون عکس العمل تورو دیده اینجوری باشی اونم میشه مثل خودت زده میشه
با دخترت پسرت برو بیرون برو خونه خواهرت برو پارک تا خودت نخوای هیچکی نمیتونه کمکت کنه
بذار بزرگترشه شیرین تر شده بهت بخنده چهاردست و پا بره بهت میگم اونموقع
هر چقدر بشینی خونه بگی نمیشه نمیتونم فایده نداره که نداره
تا کی بمونی خونه دخترت بزرگ قشنگ راحت میتونی بری پارک‌بچرو بذارکالسکه برو بیا بمونی خونه چه فایده بچت گریه میکنه بذار تو آغوشی هم راه میری هم اون آروم میشه
فعلا بیدارشد برم بخوابونمش ممنون که باهام حرف زدین الهی بتونم از راهکاراتون استفاده کنم
این آغوشی ها میذارن میبندن کمر بچه هم میره توش با اون راحت میتونی کاراتو کنی بچه هم آروم میشه هم اعصاب خودتم آروم میشه
انشالله تا خودت نخوای کسی نمیتونه کمکت کنه خودت بخواه از الان شروع کن
تو میتونی💪💪💪
اینم مث مابقی چالشهای زندگیت با موفقیت ردش میکنی👍
سلام به روی خوشگلتون مامان گل
عزیزدلم چه مکمل هایی مصرف میکنید ؟
سمانه با گوشت تنم درکش کردم من هنوز درمان نشدم
به خدا یه فکرایی میومد تو سرم که شرمم میشه الان
عزیزم قبل از هرچیز هفته ای یبار سرم حاوی ویتامین بزن حتما هر روز قرص ویتامین دی ۱۰۰۰ بخور
این حالت شما بخاطر ضعف شدید جسمیه حتما بدنتو تقویت کن اول
ببخشید این چ طرز حرف زدن با کسیه ک افسردگی زایمان گرفته؟!!!
مگه دست خودشه این افکار و احساسات؟ خب هورمونهاش بهم ریخته دست خودش نیست که.
عزیزم شما الان ضعیف شدی حتمااا حتما خودتو تقویت کن حالا هم با قرص
هم تغذیه. و اینکه حتما حتما تا جایی ک امکان داره از دخترت و خواهرت کمک بگیر. واقعا کمک اطرافیان خیلی تاثیر داره. اگرم همسرت میتونه حداقل یه چند روز پیشت باشه و کمک کنه عالی میشه.
ضمن اینکه حتما باز ب پزشک روانپزشک روانشناس مراجعه کن
در کنار اینها ب اینم فک کن ک این روزا میگذره باور کن تا مثلا۳ماهگی بچه دیگه انشالله رو روال میوفتی. میدونم ما هرچیم بگیم نمیتونه حس درونیتو عوض کنه ولی تقویت کردنت و کمک اطرافیان اینکه یکمم بتوتی حتی یک ساعت برا خودت باشی مثلا بچه ها رو بسپاری ب خواهرت و یکساعت برا خودت بری بگردی یا بخوابی حداقل بازم کمک کننده س. بیخوابی و خستگی هم متاسفانه شرایط روحی رو داونتر میکنه
ببین الان اولویت اول سلامتیه خودته. نمیخواد همزمان همه چی رو باهم درست کنی. حالا تو یه مدت فقط رو خودت تمرکز کن.انشاللله بعدش پسرت رو هم میبری گفتار درمانی و اکی میشه.نگران اون نباش.
ب چشم بچه ناخواسته نگاه نی نیت نکن همین بدترت میکنه. ب این فک کن ک قراره این نی نی رو هم مث اون دوتا بچت عاشقش بشی و جونت براش بره.
تجربه نشون داده ناخواسته ها عزیزتر میشن😁😁😅
ویتامین ب۱ ،نروتریپتیلین، کلسیم،ویتامین د،آهن
الهام عزیزم، جان دل افسردگی یک هیولای واقعی است که تمام روح و جسم ما را در خود می بلعد اما در عین حال یک مدیریت صحیح می‌تواند هیولای ترسناک را از زندگی بیرون کند، نکته اول اینکه شما تنها نیستید افسردگی بعد زایمان بسیار رایج است و هر مادری تاکید میکنم هر مادری با هر شرایطی ممکن است درگیر آن شود احساسی که به فرزندتان دارید هم بدلیل همین افسردگی است، حالا چه باید کرد؟ نکته اول اینکه شما به کمک نیاز دارید، بنابراین باید هم تحت نظر روانپزشک هم روانشناس باشید، روانشناس آنلاین انتخاب کنید کسی که بتوانید پیش او تخلیه احساسات و تخلیه تنش انجام دهید و بعد راهکار بگیرید و در تماس مداوم باشید، روانپزشک هم برای دریافت دارو نیاز است ،وقتی دارویی هم خوب جواب نمی‌دهد باید مجددا با پزشک تجویز کننده برای تغییر روال درمانی صحبت کنید زیرا در مورد داروهای این دسته، ممکن است بارها تغییر در نوع و. دوز نیاز باشد تا در نهایت داروی مناسبی یافت شود، الان هم بنظر من شما یک تجدید نظر در روال درمانی نیاز دارید
اما بابت اسهال ، آزمایش مدفوع انجام شده ؟
در مورد مدیریت شرایط، من کاملا تاثیرات افسردگی را به عنوان کسی که خودش هم درگیر بوده درک میکنم اما قدرت ذهنتان را نادیده نگیرید، من خانمی را از نزدیک می‌شناسم که با وجود 3 بچه کوچک درگیر سرطان کشنده بود و در سال هایی که داروهای شیمی درمانی هنوز خیلی پیشرفتت نداشتند تحت درمان قرار گرفتند تیم پزشکی واضحا گفته بود امیدی نیست اما این خانم همیشه به خودش می‌رسید، لباس بیمارستان بر تن نمیکرد چون باور داشت روحیه او را خراب می‌کند، و قاطع میگفت من مادر 3 بچه هستم بخاطر اون ها به خونه برمیگردم و در کمال ناباوری یک روز تمام آزمایشات عالی شد به شکلی که پزشکان این بهبودی را معجزه می‌دانستند، در واقع در کنار شیمی درمانی، روحیه قوی او و باور عمیقش به بهبودی مثل یک معجزه عمل کرده بود شما هم در کنار درمان روی حالتان کار کنید قاطع بگویید من از این بحران بخاطر خودم و. بچه ها عبور میکنم، هیچ سختی الهام جان پایدار نمی ماند، اگر که بخواهیم و تلاش کنیم. در قدم اول، سعی کنید هر روز یا هر یک روز در میان لباس ها را عوض کرده و مرتب و تمیز لباس بپوشید، یک کرم و رژلب در سرویس بهداشتی بگذارید وقتی صبح به سرویس رفتید یک آرایش سبک در حد کرم و رژلب داشته باشید واقعا اگر زمان بگیرید 30 ثانیه هم وقت نمی‌گیرد، هرگز جلوی بچه ها احساسات منفی خود نسبت به نوزادتان را بروز ندهید، بالعکس آن ها را در امر مراقبت دخالت دهید، به عنوان مثال گل دخترتان در شیردهی دخالت کند، در کارهای خانه کمکتان کند و بعد اوقاتی را مهیا کنید که با هم وقت بگذرانید مثلا با همه بچه ها باهم فیلم بگیرید، با هم با کمک خواهرتان بیرون بروید، باهم برقصید، جلسات گفتار درمانی آنلاین را هم شروع کنید. قدم به قدم آجر به آجر به الگوی صحیح برگردید، قطعا شما نمی‌توانید در عرض چند روز مانند گذشته شوید اما با تغییرات کوچک ناگهان به خودتان می آیید و مبینید بعد چند ماه زندگی کاملا به روال عادی برگشته است.
سلام دوستان کسی میدونه چرا نمیتونم سوال بپرسم هی میگه عنوان سوال باید ۴ کلمه باشه میزنم اما باز نمیشه
کلمات کلیدی رو وارد میکنی؟
یه وقت اوما رو سکوت نیست؟
عنوانم مثلا اگه رفلاکس داره
بزنه رفلاکس نوزاد یک ماهه میشه چهار کلمه
اها درسته باید ۴ تا کلمه میزدم
این روش برای همه مؤثره ممنون دکتر مهربان 🌷🌷🌷
از این حرفا گذشته خواهرم امروز آب پاکی رو ریخت رو دستم گفت ذله شدم ازبس برات خرید کردم و بردمت دکتر و به بچه هات رسیدم به شوهرت بگو سرکار نره بیاد خودش جورتو بکشه من زندگی خودمو هم دارم ..
شایدم تقدیرم اینه که هممون بمیریم همه از شرمون راحت شن
این حرف و نزنید نه تنها داری خودتو نابود میکنی اون 3 تا زفل معصومی که به این دنیا دعوت کردی هم داری از بین میبری به خودت بیا توروخدا
خواهرت هم خسته شده فردا میاد ازت عذر خداهی میکنه
فقط خودت میتونی این وضعیت را درست کنی
2 تا بچه داشتی الان هم یه بچه خدا خواسته داری
بهشون وظایف بده باهاشون بازی کن
اون بچه را هیولا نکن براشون توضیح بده نوزاد کوچیک چه جوریه اونا هم کوچولو بودن گریه میکردن
نیاز به نراقبت داره
اون طفل کوچولو گناه داره
کاش یه شهر بودیم واقعا کمکت میکردم تو کارهات
خب بچه داری سخته واسه همه قوی باش خاطره بد از این دوران واسه خودتون نذار
عزیزم زندگی خودت چرااز دیگران توقع داری میشه بگی
خواهرت تا الان هم واقعا بهت لطف کرده واقعا وقتی خودت نمیخوای خودت و نجات بدی چه توقع داری ا ز همه
خودت بشین از صبح تا شب تکون نخور خودتو بزن ببینم کی میاد سراغت اینهمه آدم هستن که تو شرایط تو باشن آدم آنقدر دیگه همه چیزو بزرگ نمیکنه منم گذروندم هنوزم هنوز درگیرم قرار نیست دیگه از همه توقعم باشه طلبکار باشم انگاروظیفه طرف خواهر خودت خونه زندگی نداره شوهر نداره بچه نداره تا الانم اومده بنده خدا کلی لطف کرده بهت تو خودت وقتی نخوای خود خدا هم نمیتونه کمک کنه پاشو تکون بده خودتو
از صبح تا شب بگو متنفرم از بچه ببینم چی عایدت میشه اون چه گناهی کرده مادری تو مادری کن برای همه بچه هات قوی کن خودتو از هیچکی هم توقع نداشت باش
عنوان سوال باید ۴ کلمه باشه یعنی:
من میخواهم باردار شوم
شد ۴ تا
اما بنویسی آزمایش بتا دو کلمه هست و ارور میده.
عزیزدلم هستید امیدوارم همه از شر افسردگی و. غم رها شوند ❤️
عزیزم این هم مشکلی ندارد، ایشان هم دلشان برای شما می‌سوزد اتفاقا کار درستی کردند که به شما تلنگر وارد کردند، ، چرا به مرگ فکر میکنید؟ پس افرادی که تنها هستند افرادی که هیچ کس را ندارند چه کنند؟ روی پای خودتان بایستید این تلنگری است که نشان می‌دهد باید قوی تر شوید و قدم به قدم مشکلات را حل کنید، برای خرید کردن خصوصا اگر در تهران یا شهرهای بزرگ هستید از اسنپ کمک بگیرید تا کمی شرایط بهتر شود نیازی نیست خودتان همه کارها را بکنید، و. با برنامه ریزی جلو بروید از همین امشب یک لیست از غذاهایی که می‌خواهید در هفته تهیه کنید بنویسید و بعد مواد غذایی را در تایم آزاد آماده کنید می‌توانید حتی وقتی نوزادتان خواب است برای چند وعده غذا تهیه کنید، تا وقت آزاد بیشتری داشته باشید، بچه ها را همانطور که گفتم دخالت دهید اما نه با دعوا، با هم با بازی کردن سفره را جمع کنید، با هم خانه را جمع کنید و مسابقه اینکه کی بیشتر وسیله جمع میکنه برگزار کنید، کارهای خانه سخت هستند اما وقتی به بازی و همیاری تبدیل شوند می‌توانند حتی تبدیل به یک تفریح و اوقاتی برای نزدیکی اعضای خانواده به هم شوند. شما یک خانواده به هم پیوسته هستید، الهام جان هرکدام از ما به شکلی محتمل رنج می‌شویم اما یک سوال از شما دارم، اگر خودمان به این رنج دامن بزنیم شرایط بهتر میشود؟ اگر زخم را فشار بدهید و روی آن نمک بزنید می سوزد اما وقتی پانسمان شود هرچند زمان می‌برد اما در نهایت آنقدر خوب خواهد شد که حتی رد آن روی پوست نخواهد ماند
آره خواهرم همین شبی زنگم زد عذرخواهی کرد بمیرم براش جدی دیگه نباید ازش توقعی داشته باشم خیلی خودمو بچه گرفتم
ممنونم دعا کنید برام قربونتون برم
آره خدایی خیلی کمکم کرده درست میگین
دخترم گفت دیگه نمیره آرایشگاه و میمونه خونه که نخام از خواهرم کمک بگیرم بهم گفت مامان ما چمونه زندگیمون که بد نیس بدتر از اینها رو گذروندیم گفت دیگه به خالم نگو بیاد اینجا اون خیلی خسته شده هی تحقیرمون میکنه ما هم اعتمادبنفسمون ازدست میدیم.. میخام از فردا به امیدخدا عصرا بچه ها رو بردارم بریم پارک ان شاالله روحیمون خوب بشه
با تمام وجودم بهت افتخار میکنم💪💪💪💪😍😍
منم همینم سمیرا
قشنگ الهامو درک میکنم
ولی باورت میشه خیلی باخودم حرف میزنم
تایمایی که فکرای بد میاد تو ذهنم سریع به خودم نهیب میزنم و با خودم صحبت میکنم
ممنونم دکترجان که همراهیم کردین ان شاالله از توصیه هاتون استفاده میکنم
ببین من تونستم
پس قطعاااا و حتماااا توهم میتونی👍
عزیزدلم هستید و آفرین که می‌خواهید تغییر را ایجاد کنید. برداشتن اولین قدم سخت هست اما قول می‌دهم وقتی شروع کنید کم کم روی روال خواهید افتاد، هر روز در آینه به خودتان نگاه کنید و جملات مثبت بگویید، به خودتان عشق بدهید قربان صدقه خودتان بروید این را به دخترتان هم یاد بدهید. شب ها برنامه شکرگذاری داشته باشید هرکدام از شما یک یا چند جمله راجع به آنچه در روز باعث شده تا بخواهید شکرگذاری کنید از صمیم قلب بگویید :
دست های قشنگم ممنونم که کمک کردید من امروز بتونم با شما غذا بخورم،، وقتی مثبت نگاه کنید متوجه می‌شوید دنیایی از اتفاقات هستند که می‌توانید بابت آن ها شکرگذار باشید.
برای بحث آرایشگاه هم فعلا تا وقتی به. روال برگردید گل دخترمان در خانه روی شما تمرین کنند کلیپ های آموزشی زیادی هم هست، این باعث تغییر حال همه شما میشود، وقتی کم کم کارها را انجام دهید خواهید دید که شما خیلی قوی و توانمند هستید، برای خودتان هم جایزه های کوچک تعیین کنید خصوصا اگر توانستید یک تغییر خوب و مثبت ایجاد کنید. زندگی در همین جزئیات کوچک خلاصه میشود، سوپاپ اطمینان زندگی خود را پیدا کنید، و. از آن برای کاهش تنش ها کمک بگیرید، شاید این سوپاپ اطمینان خیلی ساده و ابتدایی باشد اما برای شما معجزه کند💗💗💗
توکل بر خدا عزیزدلم و خواهش میکنم ❤️😘❤️😘
با این پیامت از خوشحالی اشکم درومد عزیزم 😘😘اول بخاطر خودت بعد همسر و بعد بچه هات، ضعف نشون نده، مطمعن باش تو میتونی👌👌.
بخدا منم هیچکی رو ندارم، بدنمم خیلی ضعیف شده، با کمک پسرم دارم خونمون رو میچرخونم، ولی نمیزارم افسردگی بر من غالب بشه
قربونت برم عزیز دل خدا به همه زنها کمک کنه ازین مرحله بگذرن خیلی خوشحالم با شما اومایی ها اشنا شدم واقعا از تک تک حرفاتون استفاده کردم ان شاالله حالم خیلی بهتره بهترم میشه شماهم الهی حالتون همیشه عالی باشه
سلام خوبی عزیزم حالت بهتر شدع؟
سلام بله خداروشکر عالیم قرص هم دیگه مصرف نمیکنم کاملا طبیعی شدم
1364
1402/04/09
