کم شدن شیر مادر

سلام قدم نورسیده مبارک. عزیزم دمنوش زیره و رازیانه شیر رو زیاد میکنه.
شیرافزا هم از داروخانه بگیرید عالیه،قرص لاکتاول هم خیلی خیلی عالیه
کنارش آبگوشت، شیر و مایعات فراوان هم میل کنین.
خواب و استراحت کافی هم داشته باشید

توت سفید خیلی بخور عالیه برای شیر

پودر گالاکتومید عالیه مخصوصا با شیرموز یا شیر خرما قاطی کنی بخوری.
طالبی و آب هویج هم خیلی زیاد میکنن شیررو

اگه بچه آلرژی نداشته باشه شیرخودتو بده کلی چیزهای مقوی هست از میوه های آبدار بگیر تا کباب فیله گوسفندی و از مهم‌تر اینکه که بعد از هربار شیردهی مایعات و غدای مقوی بخوری