Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1401/11/11):

زمان خوردن قرصهای مکمل

سلام دوستای خوبم
میخواستم بدونم قرصای مکمل قبل از بارداری مثل اسید فولیک و... ایا باید زمان خاصی مصرف بشه؟مثلا هر روز یک ساعت مشخص یا میشه یبار صبح خورد یبار شب و...؟
و اگه میدونید لطفاً بگید غیر اسید فولیک دیگه چی خوبه؟ممنونم

من الان روزی یدونه ویتامین ای هم میخورم.خوبه؟
من قبل بارداری همیشه قبل خواب اسید فولیک میخوردم
ممنون خانوم گل❤️
اسید فولیک قبل خواب . ویتامین صبح ها . اهن شب . کلسیم و ویتامین دی بعد از غذا
مرسی قربونت بشم
فقط میخواستم بدونم مثلا اسید فولیکو یبار ۱۰شب بخورم،یبار ۱۲بخورم و... بد نمیشه؟یا فرقی نداره
چه ویتامین هایی خوبه؟
نه فرقی نداره.
دکتر ب من گفته بود فاصلش با کلسیم چند ساعت باشه.
من برای بارداری مولتی ویتامین میخوردم. قبلش نمیخوردم. فعلا پودر لیدی میل میخورم
فقط همون اهن میخوردم.
عزیزم فقط فولیک اسید سه ماه قبل بارداری بقیه مهم نیست و حتما آزمایش تیرویید بده اگه تیرویید داری فولیک اسید نباید بخوری یودوفولیک و از این قبیل باید بخوری
مهم نیست قبل بارداری
مرسی جانم😘
مرسی الی جانم❤️

سوالات مشابه