سلام سوالم درباره ی مصرف قرص های ویتامینه

سلام عزیز جانم
ریزش مو در طی 6 ماه اول بعد از زایمان طبیعی است زیرا در طی بارداری طی یک روال کاملاً طبیعی موها به دوره‌های خواب فرو رفته و بنابراین میزان ریزش آنها بسیار کم می‌شود و پس از زایمان موهایی که باید در طی دوره بارداری به صورت طبیعی میریختند، ریزش پیدا می‌کند، بنابراین ریزش مو بعد از زایمان تا حدودی طبیعی است. اما اگر شدت این مشکل بسیار زیاد است تا حدی که حجم موها را به صورت واضح کم کرده، حتماً یک آزمایش کامل برای ارزیابی وضعیت کم خونی. سطح ویتامین دی و عملکرد تیروئید انجام دهید تا بر اساس آن بتوان درمان مناسبی را برای شما شروع کرد. به علاوه مصرف مکمل آهن، مولتی ویتامین پری ناتال. کلسیم دی و همچنین زینک را شروع کنید. تلاش کنید تا مواد غذایی غنی از آهن را بیشتر مصرف کنید. در نهایت می توان آمپول بیوتین بپانتین و مکمل بیوتین یا حتی هیرویت را مصرف کرد اما هنگامی که راهکارهای قبلی موثر واقع نشده باشند 🌷