یبوست شدن کودک ۲ ساله

سلام مامان جان
عزیزم برای کمک به حل این مشکل این موارد رو رعایت کنید:
تلاش کنید تا حتما روزانه 250 تا 300 سی سی آب ولرم به او بدهید.
به غذاها، کره، آلو و انواع سبزیجات را اضافه کنید.
الان که فصل آلو، انجیر و گلابی هست، از این میوه ها بیشتر به فرزندتان بدهید.
شکم را با روغن زیتون به صورت دورانی در جهت عقربه های ساعت مالش دهید.
ترکیب خاکشیر و آب ولرم را امتحان کنید.
برگه زردآلو و آب آلو هم خوش طعم بوده و به رفع یبوست کمک می کنند.
و در نهایت شربت انجیر فیژین پلاس نیاک را امتحان کنید.
به یاد داشته باشید راهکارهای تغذیه که گفته شد باید به صورت مداوم به کار گرفته شوند تا اثربخش باشند🌷🌷

خواهش میکنم عزیز جانم❤️❤️😘😘❤️❤️😘😘

stk: |~|11|~|109_col

❤️❤️❤️