پایین بودن ویتامین D

با سلام، من هفته پیش جواب آزمایشی که دکتر غدد واسم نوشته بود گرفتم. با وجودی که ویتامین D3 رو از اولین ماه بارداری میخوردم همچنان ویتامین Dپایینی دارم (21)
الان حدود 16 هفته ام هست. آیا این موضوع خطری برای جنین داره یا نه؟
بعضی از شبها به طور وحشتناکی مچ دستم ضعف میره و انگار یه درد مزمن داره، آیا این موضوع هم مربوط به کمبود ویتامین D میشه؟