Ooma
پرسش (1400/03/14):

ویتامین دی باید چند باشه

سلام خانما.... ویتامین دی ام توی آزمایش ۱۴ بود خیلی کمه؟

اره گلم کمه
از من وضعت بهتره
برا من ۷ بود🤣🤣🤣
نمیدونم چطور زنده بودم
زوری ک دکترم گفت قرص فایده نداره
امپول مینویسم بزن
زدم
ی ساله منظم قرصشم میخورم
الان نزدیکه ۵۰🤣🤣🤣🤣
طوری ک*
واسه من ۱۲ بود دکتر گفت خیلی کمه یه ماه قرص خوردم ۱۶ شد بازم گفت کمه
خب هروز علاوه بر قرص ویتامین دی
5 دقیقه تا 10 دقیقه سر لخت و استین کوتاه برو زیر آفتاب عالیه
ویتامین دی من که اول ازمایش دادم ۶ دهم بود یعنی هیچی نداشتم بعد دکتر قص دی ۱۰۰۰ داد هر روز میخورم الان باز خداروشکر به ۱۶ رسوندم
واسه من نیم بود😂،من گفتم حتما بچم از این مو سفیدا میشه،دکترم ۵۰هزار داد هفته ای یه دونه میخوردم،بچمم خداروشکر اونجوری نشد
دکتر من میگه برای خانم باردار توی کرونا حداقل باید ۵۰ باشه
قرص بخوری میره بالا نگران نباش
واسه منم کم بود شبی دو تا دوهزار میخوردم تا ۴۸ رسید تازه شده شبی یه دونه دوهزار
زیر ۳۰ یعنی کمبود داری چون ۱۴ هست خیلی کمه باید روزی یدونه ۲۰۰۰ بخوری منم ۱۴ بودم دکتر برام ۲۰۰۰ نوشت
ممنون گلم

سوالات مشابه