Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1400/02/17):

مصرف ماهی در بارداری

سلام
هرکس راجعبه ماهی یه چیزی میگه
از طرفی همه میگن مصرف امگا ۳ در بارداری ضروری هستش
واقعا کسی میدونه کدوم ماهی ها رو میشه مصرف کرد و کدومارو نباید؟!!
ماهی شوریده جنوب رو میشه خورد؟
از کجا بفهمیم کدوم ماهی جیوه ش بالاس؟!!!

ماهی فقط قزل آلا استفاده کن
ماهی های جنوب خوب نیستن
فقط قزل آلا و سالمون میتونی بخوری
ماهی قزل و میگو مناسبه بقیه رو مصرف نکن
سالمون هم اگه گیر بیاد خوبه
راسته که میگن ماهی هرچی بزرگتر جیوه ش بیشتره؟
عزیزم به هیچ وجه شوریده نخور به شدت جیوه داره کلا ماهی های شکاری تو بارداری ممنوعه اول قزل آلا زنده بخر سایز کوچیک و همچنین سالمون اصل
ماهی هایی که شکاری هستن یعنی وقتی شکمشون رو باز میکنی توش ماهی کوچلو داره نخوری بهتره چون جیوه ی بیشتری دارن، بعد درسته ماهی سایز کوچیک مناسبتره چون جیوه شون کمتره
گلم سالمون بخور و قزل ...تا میتونی هم بخور..برات خیلی خوبه..ماهی های جیوه دار هم چن تا ماهی خاص هس ک تو اینترنت نوشته..تن ماهی هم نخور ک مواد نگه دارندش بده
من شنیدم همون سالمون و قزل الا هم نهایتا در هفته بیشتر از 2بار نباید بخوری
گردو و تخم مرغ هم بخوری خوبه
من اصن ماهی دوس ندارم
و نهایت ۲ بار در هفته میشه ماهی خورد
قزل و سالمون
ماهی پرورشی اشکالی نداره ماهی دریایی نخور بخاطر جیوه ش
ماهی دریا مقادیر بالایی جیوه داره به همین خاطر میگن دریایی مصرف نکنین.ماهی پرورشی اکیه
وای چقد شما سخت می گیرین من تو بارداری همه جور ماهی می خوردم حتی تن شکرخدا دخترمم سالمه
سارینا هلیا الی زیزی گولو عاطفه و سنای عزیز ممنونم از پاسخاتون 🌹🌹🌹
خداروشکر فاطمه جان شمادرست میگی نباید سخت گرفت اما من کلا روزه شک دار نمیگیرم 🌹
سلام ماهی در بارداری مفید است هفته ای دوبار استفاده کنید اما فقط ماهی های قزل آلا و سالمون مصرف بشه
سلام چشم ممنونم

سوالات مشابه