Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1399/12/05):

پیاده روی و ماساژ پرینه رو از کی شروع کنم؟

سلام عزیزان. خانومای با تجربه میشه بگید از کی شروع کنم راه برم.
من الان شبا ی نیم ساعت پیاده روی میرم کافیه؟
ماساژ پرینه رو کی شروع کنم؟ و کی نزدیکی بدون حلوگیری داشته باشم؟
اینم بگم من از اول باردلریم تا الان ک توماه۹ رفتم اصلا نزدیکی نداشتم، مشکلی نداشتما ولی خودم میترسیدم

اگرم راهکار دیگه ای برای زایمان آسون تر دارید کمکم کنید لطفا
ممنون 😘😘

یه خداقوت به شوهرت که ۹ ماهه تحمل کرده✌😂
آره بنده خدا
ایشالا بعد زایمان از خجالتش در میام😂😂
تجربه خودم نشون داد که اصلا ربطی به پیاده روی و این چیزا نداره من خواهرم کلی کار خونه میکرد کلی پیاده روی بعد ۴۰ هفته با قرص کرچک دردش گرفت کلی هم درد کشید برعکس جاریم تا خود نه ماه همش خواب بود ساعت ۴ عصر بیدار میشد از خواب دست به سیاه و شفید نمیزد اصلا فکرشو نمیکردیم زایمان کنه ولی زایمان کرد زایمان راحتی هم داشت
اگه بچه بخوابه😂تازه یه ۴۰ روزم که تحریمه
ن دیگه قضیه ۴۰ روزو بهش نگفتم هنوز🤦🏻‍♀️😂
خدا بش صبر بده😂
از هفته ۳۷
دیگه این آخرا بده بهش، ۴۰ روزم تحمل کنه😂 گناه داره
برم تو ۳۶ ک بچه تقریبا کامله بهش میدم😂😂😂😂 ک اگ جیزیم شد کوفتون نشه
😂😂آره بده تا اون ۴۰ روزم صداش درنیاد
پیاده روی و ماساژ پرینه زایمانو نزدیک نمیکنه فقط زایمانو برات راااحت میکنه😶
من که اینقدد پیاده روی کردم کف پاهام میسوزه ولی هیچ دردی نمیگیرتم🙄
هیچکاری نکن خودتو خسته نکن استراحت کن ربطی ب پیاده روی و اینچیزا نداره من خودمو کشتم با پیاده روی اصلا باز نشده بودم فقط خودمو خسته کردم
تا میتونی استراحت کن ب وقتش دردات میاد خودش
پیاده روی فقط زایمان و راحت میکنه.باعث نمیشه زودتر زایمان کنی.من از هفته شما پیاده روی رو شروع کردم زایمانمم ۳ساعت بیشتر طول نکشید
خوش ب حالت باز دیگه تهش رسیدی 😣
روزی چند دیقه عزیزم
همین تهش نمیگذره🙄
نیم ساعت ،استراحتم بینش داشته باش

سوالات مشابه