Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1396/02/30):

حالت تهوع در بارداری

سلام من امروز 7 هفته و 4 روزمه. تاامروز حالت تهوع نداشتم وفقط یکمی اشتهام کم شده بود.
از امروز صبح هر چی میخورم ده دقیقه یه رب بعدش بالا میارم همه رو . این طبیعیه که هر چیزی میخورم پس میارم .. ؟

سلام زهرا جان
حالت تهوع تا پایان سه ماهه اول رایج است و بدلیل دفع مواد غذایی گاهی خانم ها در این سه ماه کاهش وزن دارند. صبح ها قبل از اینکه از رختخواب بلند شوید یه کراکر یا نان خشک بخورید و بعد 15 تا 20 دقیقه از جا بلند شوید. لیموتازه رو قبل از غذا بو کنید. از دمنوش زنجیبیل استفاده کنید. غذاهای کبابی کاملا پخته و گوشتی بیشتر تحمل میشه . تعداد وعده های غذایی را زیاد کنید اما حجم هر وعده کم باشد. سیرابی برای کاهش حالت تهوع مفید است.
خانم دکتر من امروز یک لیوان دمنوش زنجبیل هم خوردم همون رو هم پس آوردم .....:(

سوالات مشابه