Ooma
پرسش (1399/09/05):

چه غذاهایی رو میشه در دوران شیردهی خورد

غذاهایی که میشه در دوران شیردهی خورد رو بگین لطفا.
من ۲۰ روز زایمان کردم هر روز غذام مرغ محلی و گوشت گوسفند شده دیگه نمیدونم چی میتونم بخورم
با اینکه این همه رعایت کردم باز بچم دل درد گرفته

عزیزم دل درد همه بچه ها میگیرن به خاطر رشد روده هاشون درسته تغذیه باعث میشه درد تشدید نشه ولی این درد همه بچه ها دارن
والا منم مثل تو همه چیز کنترل شده میخورم ولی دکتر بهم گفت همه چیز بخور بعد اگه بچه واکنش نشون داد اون قطع کن وگرنه مادر نباید پرهیز غذایی داشته باشه
من سیب زمینی با پنیر پیتزا
ماکارونی برنج و انواع خورشت صبحانه کره عسل یا شیره ارده زیتون سالاد کاهو روزی دو بار هم آب و لیمو تازه با عسل میخورم که شیرم زیاد بشه و سرما نخورم
عزیزم هرچی دوس داری بخور همه غذاها نفخ دارن و همه بچه ها دلدرد میگیرن
الان اینا رو میخوری؟
یکی از فامیلامون میگه بچش اصلا دلدرد نشد انقدم بچش تپل و بزرگ شده چهارماهشه
ارده که خیلی دلدرد میاره.تنها چیزی که مامانم میگه نخور ارده هس تازه دختر من نفخ هم نداشت.کاهو و خیار و حبوبات نفخ داره....از همه چیز بخور ولی کم.اگه دیدی بچه اذیت میشه حذفش کن
همه چی
بچمو بردم دکتر خیلی چیزا رو گفت نخور
اره دکتر به منم گفت کاهو ارده حبوبات وهمه چیزای نفخ اور گفت نخور الان موندم چی بخورم
بله عزیزم میخورم فقط لبنیات نمی‌خورم اونم احساس میکنم میخورم بچه ام یکم اذیت میشه
ببین یه سری بچه ها سردی اذیتشون میکنه یه سری گرمی
نمیدونم والا دکتر به من گفت اینا رو اصلا نخور
اخه من نخورده بچم اذیت شده بخورم دیگه چی میشه