سلام خوبین عزیزان،،،،دیابت بارداری

احتمال داره خودتون دیابتی بشید و بعدها بچتون هم دیابتی بشه .

دکترتون بهتون دارویی نداده ؟

چون دیابت ارثی هم میشه

چقد بد من قندم یبار میشه هشتاد یبار میره صدو خورده ای

انسولین داده شبی ده واحد بزنم

زمانی ک برنج و نون بیشتر از حد مصرف کنی چون نشاسته ای هستن قند میره بالا .

برای خانمهای باردار قند چند باشه بهتره ؟

من برنج میخورم ولی درحد دوازده پانزده تا قاشق

الانم همه در به در دنبال انسولین هستن .
مگ قبل بارداریتون قندتون بالا میرفت ؟؟؟

نه نمیرفتم من اوایل بارداری همش ویار ب شیرینی داشتم فک کنم اوایل از بس شیرینی خوردم بستنی اینجور بسرم امد قند نشتام ۱۰۲و۱۰۸بود

قبل بارداری ۱۰۲ تا ۱۰۸ بود ؟؟؟
یا اوایل بارداری ؟

احتمالا بخاطر همین خوردن شیرینیجات اینطوری شدید

منم ناشتا ۹۳ بودم خیلی هم نگرانم

از خوردن همه چیز میترسم هنوزم دکتر نرفتم

با وجود کرونا نحس هم که همه خونه نشین شدن ، نه ورزشی ، ن تحرکی .
از در دیگ رد نمیشیم😂

اوایل ۹۰بود این ماه رفتم ۱۰۲بود ۱۰۸که دیگه پزشک زنان فرستادم دکتر غدد

رفتی دکتر غدد؟

منم ۹۰بودم پرهیز کن عزیزم نکنی مثل من میشی همش استرس دارم ی دستگاه قند گرفتم از بس قندم چک کردم کیتاش تموم شدن

اره همین دکترا واسه دیابتن

من ک باردار نیستم ۹۹ ، گاهی مواقع ۱۱۰ میشم .
اما دمنوش دارچین میخورم میاره پایین .
بامیه هم تاثیر داره .

🚫 ولی شما دارچین نخورینا ، گرمه امکان سقط ممکنه داشته باشه . 🚫

اره دارچین خوب نیست

دستگاه را چند گرفتی منم میخام بگیرم

صد عزیزم ولی خیلی ب آدم استرس وارد میکنه

دکتر به من گفت اگه باردار نبودی قندت خوبه .پس شما هم قندت خوبه خداراشکر.

بنظرم داشته باشی خیلی بهتره تا نداشته باشی .
چون باید کلی بری دکتر برای چک کردن قند خونت .
اتفاقا خودت بدونی قندت چنده کنترل میکنی یا رعایت میکنی .

اتفاقا امروز ناهار بامیه درست کردم قند و شیرینی هم اصلا نمیخورم

خب بنظرم شما ک قندتون میره بالا چند روز ۱ بار برنج بخورید .
ب اندازه کف دست نون و حتمن نون سبوس دار بخورید .
برنج قهوه ای بخورید .

خوبه دیگ . نوش جونت

اره تابتونم رعایت میکنم اما خیلی سخته برام گرسنم که میشه میخام یه عالمه بدنج بخورم

اره راست میگی .
خب بجاش سینه ی مرغ بیشتر بخور با سبزیجات کنارش .
مثلا هویج یا چنتا لوبیا پخته . یا سالاد . سیر میشی

میان وعده هاتم بادوم و پسته و گردو بخور
حتمن ۸ لیوان آب و بخورید چون گاهی وقتا کمبود آب ک داریم حس میکنیم گرسنمونه

من ایقد اب میخورم شب تا صبح دستشویی ام

مثلا میوه های شیرین کمتر بخورید
من موز خیلی زیاد دوس دارم ولی از وقتی قندم کمی بالا شد میلم به موز کم شد . زباد خرما میخوردم ، ولی اونم کمتر میخورم .

من چاییا با خرما میخورم نکنه اونم بده

انار شیرین هم خیلی دوس دارم

مجازی که ۱ تا ۲ تا بخوری

😊
انار زیاد دربارش چیزی نگفتن
موز . گلابی . خرمالو . میوه هایی ک خیلی شیرینه

دیروز مادر شوهرم برام لبو پخته بود گفتم میترسم بخورم اونم قندش بالس؟

بالاس؟

خب لبو خیلیها توش شکر میریزن .
اگ برای شیرین شدنش توش شکر قهوه ای بریزی البته کم ، یا ۲ قاشق عسل بنظرم آدم با خیال راحت تر میخوره .
اشکال نداره ۱ بار خوردی .
هر روز ک نمیخوری

الهی این بیماری فقط تو بارداری باشه و بعدش همه خوب شن.وگرنه بد عذابیه این دیابت.

میتونی درست کنی شکر نریزی، اما اونم قندش بالاس

خیلی بده من که همش استرس دارم

اره واقعا . بیچاره ها کسایی ک قندشون خیلی بالاس و باید حتمن انسولین بزنن و نیست 😕

منم نگرانم خیلی

امکان داره بچه لب شکری بشه یه بنده خدایی دیابت داشت بچش لب شکری شد

یا خدا نگو

استرس اتفاقا قند و بدتر میکنه .
من همیشه ورزش میکردم و اکثرا قندم نرمال بود ، شیرینی و خرما و موز هم راحت میخوردم .
ولی یه بار بدجور عصبی شدم و داد و بیداد و استرس . بعدش قندم یهو رفت ۱۲۰
دکتر گفت از استرس و ناراحتی قند بالاتر میره

ریلکس باش .
فقط رعایت کن
همین

بچه ها من تیروییدمم کم کاره

اخی
این ثابت شده ؟؟؟

گلم نه بجه لب شکری میشه نه چیزی این‌همه خانومای باردار هستن‌ بچه هاشونم‌سالم‌من‌ خودم دیابت‌بارداری دارم‌انسولین‌میزنم‌رعایتم‌میکنم

البته اون خودش از قبل دیابت داشت

ولی تو دیابت بارداری گرفتی

والا پریروزم بچمو‌دیدم‌لباش سالم‌بود

برو دکتر کنترلش کن

عزیزم لب شکری ی ژن حساب میشه ربطی ب دیابت ندلزه

همسایمون ۳ تا بچه داشت میگفت من از زمانی که حامله میشم تا بدنیا میان دیابت بارداری میگیرم ولی انسولین میزد خداروشکر بچه هاش سالم بودن

انشالا که نینیها سالم باشن.خودمون به درک

سمانه جان من ماه هشتم رفتم سونو خداروشکر بچه ام لب دهنش خوب بود

دکتر ب من گفت انسولین‌بزن‌پیاده روی کن برنج‌و نون هر کدوم تو ی وعده بخور اونم‌مقدارش زیاد نباشه بقیه قندیجاتم‌حذف‌کن

خداروشکر عزیزم

انسولین‌ک بزنی خیالت راحته ک قندت تنظیمه ب بچه هم اسیبی وارد نمیشه

ب من ده واحد گفت بزن

سیب زمینی اصلا نخور چون خیلی زیاد قند‌میبره بالا

منم ۶ واحد بعد صبحانه ۳‌واحد قبل شام

شما چند واحد میزنین

چ‌مارکی بهت داده؟

نمیخورم عزیزم

نمیدونم یخچالیه

من قند ناشتام‌خوبه بعد هر غذام‌بالا بود

چطوری میزنن امپوله؟

همشون یخچالیه گلم اسمش مهمه

برا من خودکاریه ی سوزن‌کوچیک‌داره رو واحد تنظیم‌میکنم‌میزنم‌تو بازو

نگو اینو
پس بچه برا کی بدنیا میاری ؟
باید خودت حالت خوب خوب باشه ک حواستم ب بچت باشه دیگ
😑

میگم نمیشه انسولین ندن ؟؟؟

مثلا متفورمین چرا نمیدن ؟؟؟؟

نه‌گلم با رعایت نمیاد پایین

ب بعضیا میدن‌ولی انسولین‌چون از جفت‌رد نمشه بهتره

اینه

شما قندتون چنده تو بارداری ؟

اوکی .
یعنی متفورمین ممکنه ضرر برسونه به جفت و جنین ؟

من صبح ها ۹۰

قبل ناشتا ۹۰ ؟
بعد ناشتا چند ؟

ناشتا

کلا بعد ناشتا تا چه عددی مجازه ؟

بعد صبحانه میره رو ۱۶۰ ک‌بالاس

درد داره ؟😫

اصلاااا

از من که درد نداره

من هشت واحد بود کردش ده واحد

او مای گاد
زیاده
میگم به چاق و لاغری خودمون هم ربط داره ؟

من خودم از ترس امپول دکتر داد گریه‌میکرد برام زد اصلا نفهمیدم

انشالا زودی خوب بشی عزیزم.اینا قیمتش چنده

والا من وزنم‌نرمال بکد قبل حاملگی الانم ۹‌کیلو اضافهوکردم

۵۰ تومن خریدم ازاد با بیمه ۳۵

من خیلی اضافه کردم مرجان

عه چقد شدب.؟

من ک ۱۰ کیلو اضاف دارم همین الان
قندم هم گاهی ۱۰۰ گاهی ۱۱۰
نمیدونم باردار بشم چ اتفاقی می افته

حتما وزنتو بیار پایین و اینکه اگه پدر یا مادر دیابتی داری احتمال دیابت‌بارداری داری

ولی ما زنا چقدرررر زیاد ادا و اصول داریما
خسته کنندس 😫

ده کیلو اضافه شده وزنم دکتر میگه اشکال نداره ولی میری بهداشت ادم دیونه میکنه از بس استرس میده میگفت مولتی ویتا مین نخور

پدرم و مادرم تو سن بالان الان ولی قندشون مثل خودمه . داداشم قندش بالاس ۲۰۰ یا ۳۰۰

بهداشت زر میزنه بابا اصلا توجه نکن بهش ۱۰‌کیلو خوبه تا ۱۲ کیلو مجازس

من بارداری اولم خیلی لاغر کردم حامله شدم ولی سقط شدم سقط که مردم اشتهام هزار یک برابر شده بود

پس ارث دارید مراقب باش انشالله ک‌نمیگیری

نجمه پسر حامله ای؟

خب من هنوز اول هفتم اضافه میشم هنوز مطمعنن

اره عزیزم اسمم نعیمه هست

دیگه نهایت ۳‌کیلو بیشتر‌تا زایمان‌نمیشی

اره فک کنم . کلا خانوادگی خیلی هم ب شیرینی علاقه شدید داریم .
خوبه ک رژیمم بگیرم تا هنوز باردار نشدم

شکمم که داغون شده مرجان

منم قبل بارداری اضافه وزن داشتم ۱۰ کیلو الان ۲ کیلو کم کردم ازبس هیچی نمیخورم

اره خیلی مراعات‌کن من‌قبل بارداری افت‌قند دلشتم الان‌قند‌بالا😕

چرا ترک زدی

چرا‌نمیخوری‌دیابت‌داری؟

میگم از روز اول بارداری تا زایمان کنی تقریبا چند کیلو مجازی که اضافه کنی .
عددی تعین کردن براش یا نه ؟؟؟؟؟

۱۰‌تا ۱۵ کیلو مجازی اما بستگی ب این داره تو‌محدوده نرمال باشی

مثلا اضافه داشته باشی کمتر

اره دیگه ناشتا۹۳

کل شکمم ترک خورده

بامیه خشک کن بریز‌تو ماست عالیه

من از تو بدترم خواهر من بالا پایین پهلو همجام

ی جوری‌میخاره میحام‌بمیرم

یعنی شدید باید رژیم بگیرم 😫
بشم ۵۰ کیلو که وقتی باردار شدم بشم مثلا ۶۸ تا ۷۰ که بتونم کمش کنم .
وگرنه میشم ۸۰ تا ۹۰ خیلی سخته کم کردنش

اره گلم اونوقت باید بری دکتر تغذیه

اره خب .پوستت کش اومده
بنظرم روغنهای مجازی که گفتن بزنید ک بعد زایمان ترکهاتون زیاد دیده نشه

میزنم اصلا تاثیر نداره

خورشتش چطوره

یهو وارد ۸ شدم جر خوردم

خوبه بخور کدو‌هم‌خوبه من‌چای دارچینم حتما میخورم اما هفتت کمه نخور

ممکنه الان تاثیرش و نبینی ولی بعد زایمان هم هر روز بزن . خوبه

فک کنم بعد ۳ ماه اول دارچین در حد کم خوبه .
بامیه هم ک خوبه ولی چون سرده با ماست بدتره که .
با سیر ماست بخورید

سیرم‌سرده بعد معدرو اتیش میزنه تو حاملگی من‌میخورم خیلی سوزش میگیزم

من همیشه چائ دارچین میخورم😶

سیر سرد نیس گلم .
گرمه

کلا باید تعادل اینجاد کنید تو تغذیه . من بلغمی ام و سرد .
کلا حس میکنم ک سالاد و دوغ نمیتونم هر جفتش و بخورم .
یا سالاد یا دوغ
الانم چن ماهه سراغ دوغ نمیرم . سالاد هم ک میخورم روغن زیتون داره ک گرمه .

تا حالا با خانمهای باردار اینقدر چت نکرده بودم .😍
به نیت و فال نیک میگیرمش ک ان شاالله خودم باردار بشم در ماه های آینده

❤❤❤❤

ایشالله عزیزم هر چ زودتر باردار بشی ی نی نی خوشکل بیاد تو دلت

ان شاالله عزیزم .
مرسی
انشاالله شما همتون بارداری راحتی داشته باشید و زایمان خوبی رو براتون آرزو میکنم 🙏🙏🙏❤❤

انشالله ب زودی دامنت سبز‌میشه گلم

قربونت عزیزم

چرا استرس وارد می کنید؟ هروقت میام اوما یه استرس به استرسام اضافه میشه

انشالا عزیزم یه بارداری خوب و سالم داشته باشی هرچه زودتر

مگه دیابت داری

دیابت بارداری دارم.

انشالا که بچت حوبه استرس نداشته باش خود استرس قندا میبره بالا.( یکی میخاد اینا به خودم بگه)

خطر زایمان زودرس ولی با دارو کنترل میشه