ورم پا در ۳۷هفته

پاهاتو بالا بزار
سعی کن وقتی میشینی رو صندلی پاهاتو نندازی
نمکو به حداقل برسون

مایعات تا میتونی بخور

درازم میکشی سعی کن زیر پاهات بالشت بزاری تا بلند تر از سطح بدنت باشه باهات
منم ی کم ورم دارم این کارارو انجام میدم میخوابه ورمم

دلیلش چیه اینجوری میشه

مصرف نمک وعدم راه رفتن وکم ابی بدن

اره منم پاهام شده پاهای غول😑

منم پاهام خیلی ورم داره فشارمم نرماله دکتر آزمایش دفع پروتعین نوشت انجام دادم مشکلی نبود خیلی سرپا واینس پاهاتو روهم ننداز وقت خواب زیرپات بالش بذار بالاتر باشه نمکم نخور ولی اگه فشار نرمال باشه ورم میگن طبیعیه

دردم دارع

دردم میکنن

جوراب واریس بپوش

اره