مصرف دوفاستون رو از کی شروع کنم؟

سلام من دیروز روز ۱۷ سیکلم بود سیکلم ۳۱تا۳۳روزه است رفتم دکتر بهم ۲۰تا قرص دوفاستون داد و گفته از روز۱۴پریودی مصرف کنم یعنی الان باید بخورم یا واسه ماه بعده؟!دسترسی ندارم به دکترم
لتروزول و تقویتی هم داده گفته لتروزول از روز سوم پریودی تا هفتم