سلام خانما
من قبل از بارداریم خیلی اندام خوبی داشتم😊.یعنی واقعا مانکنی بودم واسه خودم.سینه هامم خیلی خوش فرم بودن.اما حالا ک زایمان کردم سینه هام خیلی شل و بزرگ شدن.جوری ک اصلا نمیتونم سوتین نبندم.مث پیرزنای قدیمی شدم😣.اصلا نمیتونم خودمو تو اینه نگا کنم.از خودم بدم میاد.از ی طرف ترک پوست از ی طرف سینه های اویزون😟.ب خاط اینا نمیتونم خوب ورزش کنم و حرکات پرشی انجام بدم.واقعا دیگه من این شکلی میمونم؟؟؟ممکنه بعده از شیر گرفتن سینه هام ب حالت قبل برگرده؟؟؟ممکنه با ورزش درست بشه؟؟؟
پرسش (1398/12/24):
کوچک شدن سینه ها
919
55
1398/12/24
zahra *
0
1398/12/24
zeinab tg
سلام
0
1398/12/24
zeinab tg
منم مثل شما بودم
0
1398/12/24
zeinab tg
باردارژ اولم بغد از شیر گرفتن بچم
0
1398/12/24
zeinab tg
سینه هامـ اویزون تر شد و بدتر
0
1398/12/24
farah z
نه این شکلی نمیمونی
0
1398/12/24
zeinab tg
چون دیگ شیر هم توش نمیومد بعد ۴ماه خوب شذم
0
1398/12/24
farah z
البته ورزش مهمه
0
1398/12/24
zeinab tg
قشنگ مثل قبل شد فقط سفتی قبل رو نداشت.
ولی با این حال خیلی بهتر شدن
ولی با این حال خیلی بهتر شدن
0
1398/12/24
farah z
بعدم خودتو توی اینه نگاه کن تازه بیشتر باید لذت ببری اخه یه بچه دنیااوردی و حتما ارزششو داشته😍
0
1398/12/24
zahra *
خیلی روحیم داغون شده
همش میگم عیب نداره عوضش ی گل دختر دارم ولی...
دیگ خودمو تو اینه نگا نمیکنم ولی حموم رفتنی اصلا زیرو رو میشم
همش میگم عیب نداره عوضش ی گل دختر دارم ولی...
دیگ خودمو تو اینه نگا نمیکنم ولی حموم رفتنی اصلا زیرو رو میشم
0
1398/12/24
farah z
وای دختر داغون واسه چی باورزش درست میشه
0
1398/12/24
farah z
آبجی منم همینطور بود ولی بلافاصله در اولین فرصت خودشو کاملا برگردوند ب حالت قبل زایمانش خیلیم زمان نبرد
0
1398/12/24
zahra *
😟
0
1398/12/24
zahra *
دخترم ک یکم بزرگ بشه میرم باشگاه ولی نمیدونم واقعا مث قبل میشم یا ن
خیلیا میگن دیگه امکان نداره!
خیلیا میگن دیگه امکان نداره!
0
1398/12/24
farah z
شک نکن میشی منکه اکثر کسایی ک دیدم بعد زایمان برگشتن به حالت کارخونه😐
0
1398/12/24
خانم گل .
میگن شیر دهی سینه هارو کوچیک میکنه ک😥😓
0
1398/12/24
zahra *
والا واسه من تا شکمم اومده پایین
0
1398/12/24
jaana J
من کلا سینه های بزرگی داشتم الانم باردار شدم دیگه بدتر . ولی من قبل حاملگی خواستم عمل کنم گفت اول بچه بیار بعدش عمل میکنیم . به امید خدا بچه م بدنیا بیاد تا ۱ سال شیر میدم و عمل میکنم 😁
0
1398/12/24
pari m
😂😂😂😂دیونه.بعد شیر گرفتی خوب میشه میره بالا
0
1398/12/24
zahra *
منم ب فکر عملم ولی تو جراحی اعصاب ازبین نمیره؟
0
1398/12/24
zahra *
بخدا😟
0
1398/12/24
pari m
عمل چرا بعدش خوب میشه
0
1398/12/24
pari m
خاله منم بود بعدش از شیر گرفت خوب شد
0
1398/12/24
pari m
مال خاله ام کشمش شده بود 😂😂😂خوب خوب شد
0
1398/12/24
zahra *
خدا کنه
اخه مامان و دوتا خواهرامو میبینم افسرگی میگیرم😞میگم یعنی منم مث اونا میشم
اخه مامان و دوتا خواهرامو میبینم افسرگی میگیرم😞میگم یعنی منم مث اونا میشم
0
1398/12/24
zahra *
😁
0
1398/12/24
pari m
عه چرا ورزش کنی سریعتر میره بالا اونقد خوش فرم میشه
0
1398/12/24
pari m
بدنسازی برو
0
1398/12/24
pari m
یام خودت تو خونه انجام بده
0
1398/12/24
zahra *
با فسقلی ادم فرصت سر خاروندنم پیدا نمیکنه.چن هفته تو خونه با نرم افزار ورزش کردم.ولی با اینا نمیتونم بالاپایین بپرم.سنگینی میکنن😁
موند تا برم باشگاه.اونم بعداز بزرگ شدنش
موند تا برم باشگاه.اونم بعداز بزرگ شدنش
0
1398/12/24
pari m
تو شیردهی باید سوتین شیردهی بزنی که اونجوری نشه
0
1398/12/24
pari m
نوکش دکمه ای هس باز میکنی سر سوتین نوک سینه رو میاری بیرون شیر میدی
0
1398/12/24
pari m
دیگه سنگینیش نمیوفته که اویزون بیشه
0
1398/12/24
zahra *
اتفاقا از همونا استفاده میکنم
والا من سینه های انچان بزرگی نداشتم نمیدونم چرا یهو انقد گنده شد
والا من سینه های انچان بزرگی نداشتم نمیدونم چرا یهو انقد گنده شد
0
1398/12/24
pari m
اشکال نداره بخاطر شیره هی پر میشه خالی میشه به سینه فشار میاره بعدش شیرش خشک که شد کم کم پوستش جمع میشه
0
1398/12/24
pari m
غصه اینچیزارو نخور همه چی برمیگرده به حالت قبلش
0
1398/12/24
zahra *
😊ایشالا.اندام کلا برا روحیه خوبه😁
0
1398/12/24
pari m
اره واقعا سخته
0
1398/12/24
zahra *
⚘
0
1398/12/24
عاطفه ..
نگاه منم همین طور بودم افسردگی پوست شکمم. گرفته بودم ولی بی کاری برای شوهرته شوهرتم مجبوره همین جور که هستی قبولت کنه یه روانشناس گفت مردا خودشون درک میکنن و اینکه هیچ وقت از زشتی بدن خودت پیش شوهر خودت حرف نزن چون مردا بدن دیگه ای جز بدن زن خودشون رو ندیدن و در همین حد توقع دارن خودتون توقع شوهر خودتونو بالا نبرید
0
1398/12/24
عاطفه ..
بعدشم سینه ات حالتش همینه دیگه نمیشه کاریش کرد تا وقتی که شیر میدی بعدش هم نمیتونی کاریش کنی چون سینه ات شکسته
0
1398/12/24
شقایق ...
سلام بعداز اینکع ازشیرگرفتی بچه رو به سینه هات روغن خراطین بزن تا۳ماه جواب میده سفت میشه
0
1398/12/24
zahra *
😞
0
1398/12/24
zizi gh
سلام باشگاه برو اوکی میشی
0
1398/12/24
zizi gh
ولی افتادگی و ترک شکم و شل شدن پوست جمع نمیشه
0
1398/12/24
yas bano
خب چیکار کنیم ترک برنداره پوستمون
0
1398/12/24
الهام ،
منم افسردگی گرفتم خیلی داغونم دلم میخواد سینه هام زودجمع بشن ولی میدونم نمیشن چون بعداززایمان اولم کوچک شدن ولی جمع جورنشدن سفت هم نشدن ازاون ورهزینه جراحی روندارم که برم جراحی خیلی داغونم ،😩😩خیلی ازخودم بدم میاد
0
1398/12/24
yas bano
میگن ورزش شنا خیلی خوبه برا سفت شدن سینه
0
1398/12/24
آریانا ایرانی
ببین جیگر کاری که ورزش به همراه رژیم با آدممیکنه پیکر تراشی نمیکنه چشماتو ببنید و محکم و با ارداه ورزش کن....خواهر شوهرم ماه پیش ۱۰۰ کیلو بود رژیم سخت ورزش با هم انجام داد الان شده ۸۰ کیلو.....تو خونه ای دمبل بزن سینه هات سفت میشه از خودت عکس اولیه بگیر بعد یک ماه تو همون زاویه با ورزش یه عکس بگیر ببین چقدررررر تغییر کردی
0
1398/12/24
zahra *
وزنم ب وزن قبل بارداریم رسیده
همه لباسام تنم میشه ولی از سینه بسته نمیشه😐
همه لباسام تنم میشه ولی از سینه بسته نمیشه😐
0
1398/12/24
yas bano
خب شیر میدید دیگه
0
1398/12/24
👧mozhgan امیدم به توست☝️☝️🙏
ولی من برعکس شما سینه هام خیلی کوچیک بود الان که باردارم تازه قشنگ شده امید داشتم بعد از شیر گرفتن بچه سینه ها باز یکم بزرگ بمونه ولی با این اوضاع فکر کنم بدتر بشم😔😂
0
1398/12/24
zahra *
همه حسرت ی جیزی رو دارن😁
0
1398/12/25
محبوب 💕🌸
وای خدا....
منم وضعم خرابه😔
باورتون میشه از آیینه فراری ام...
روم نمیشه دیگه لباس خواب بپوشم...
ارزوی نیم تنه که به گور باید ببرم با این ترک های شکمم😔سینه هامم که نگوووو😱
شوهرم همش میگه چرا این قد با حجاب راه می ری تو خونه😖😒
اعتماد به نفسم اومده پایین...
الانم که به لطف خدا ریزش مو هم اضافه شده😪
منم وضعم خرابه😔
باورتون میشه از آیینه فراری ام...
روم نمیشه دیگه لباس خواب بپوشم...
ارزوی نیم تنه که به گور باید ببرم با این ترک های شکمم😔سینه هامم که نگوووو😱
شوهرم همش میگه چرا این قد با حجاب راه می ری تو خونه😖😒
اعتماد به نفسم اومده پایین...
الانم که به لطف خدا ریزش مو هم اضافه شده😪
0
1398/12/26
zahra *
دقیقا...
منم دیگه دارم کچل میشم😣
منم دیگه دارم کچل میشم😣