Ooma
پرسش (1398/12/19):

کسایی ک کمبود ویتامین دی دارن و داشتن بیان یه لحظه

خیلی ناراحتم
همش تو فکرم از صبحی
وزنم بالاست 92کیلو هستم قندم لب مرزه
کیا مث من بودن یکم کمکم کنید
ویتامین دی من روی 1.99هست خیلی پایینه چیکار کنم چی بخورم جبران بشه ییاد بالا 😭

ولی وزنت خیلی مواظب باش وقتی شرایط بیرون رفتن بهتر شد برو زیر نظر یه دکتر تغذیه
اره حتما میرم
من با ۸۰کیلو‌ حامله شدم تا ماه آخر رسیدم به ۱۰۵ من فشارم می‌رفت بالا قندم همش میوفتاد بستنی زیاد خوردم وزنم زیاد رفت بالا
واقعا
یکم امیدوار شدم یکی هم وزنم زایمان کرده بسلامتی 🙏
انشالله ب خیر بگذره
آره همش هم راه میرفتم و تنبل نبودم ولی به ۱۰۵رسیدم سزارینی هم بودم راحت هم بودم
کاش منم سز بشم 😭
شقی این همه استرس نداشته باش هزاربار
سحر 🤦
کاش مردا میزایدن
خسرو هم ظهری دعوا کردیم بدتر عصابم خورده
از کونشون 😐
این همه به حبیبه مبگفتی استرس نداشته باش خودت ک بدتری
والا بخدا همش حرص حرص حرص
خیلی استرسی هستی اینقدر استرس نداشته باش
چشم ببخشید یخدا ینی کلافه شدم امروز روز خوبی نبود
من همه چی خوردم ولی در حد متعادل هیچ مشکلی هم پیدا نکردم خدارو شکر فقط بچه م خیلی جیغ جیغو شد
همیشه دکترم می‌گفت استرس از همه چی از هر غذایی که فکرش کنی بده استرس بدتره
اخی عزیزم 😍 🙏 سالم باشید
منم دیگ مجبورم رعایت میکنم
شقایق غصه نخور اون استرسی که الان داری هم از قند بالا بدتره هم از کمبود ویتامین دی هم از چربی بالا
میخوام استرس نکنم خب نمیشه شوهرم بدتر از خودم شده بلانسبت گوه
راستی منم ویتامین د پایین بود مرتب قرص خوردم نگران نباش خوب میشی
تو کی حامله شدی 😂
دیروز
انشاالله
😂😂😂😂😂
مبارکت باشه 😍 😍 😍 خوشحال شدم 😘 بسلامتی انشالله
کرونا ب زندگیا رونق داده😁
سلامت باشی نی نی هامون باهم به دنیا میان
خدا کنه منو حامله نکنه فقط
خخخخخ
من امروز پریود شدم😯😯😯😭😭😭😭
سحر منتظر باش
این روزا همه اعصابشون خرده نگرانن به دل نگیر
آمنه جان مبارکت باشه
شوهرا بیرون میرن نگران ماها هستن که میان کرونا واسمون نیارن اعصابی ندارن
من خودمو تو خونه قرنطینه کردم
مرسی
اتفاقا منتظرم واقعا
خانم ها قرنطینه آقایون بیرون ، خدا بخیر کنه
افرین
اره واقعا کاش میشد مردام خونه میموندن با یارانه میگذروندیم😁
درست میشه جهان درگیرشه فقط ما نیستیم
اصن یه جوریه کاش زودتر بره افن ویروس
😂
سوئد همین کارو کرده حقوق داده مردم بیرون نیان فقط اقدامیا
فقط امدادیا
خخخخخخخخخ
روحانیم میگه چیزی نیس ب روال عادی برگرده
😂 😂 😂
انقدر اقدام کردیم به امدادم گفتم اقدام
هییییییی
فک کردم اقدامیا نمیگیرن این مریضیو خاستم بزنم تو خط اقدام
تو بزن شاید جواب داد
😂
اتفاقا ب شوهرم اس دادم بی بی چک بخره
راستی شقایق منم 85 کیلویم
شوخی نکن من قلبم ضعیفه
چیزی که هست کمبودم زیاده اما خدا بزرگه ما پیشگیری میکنیم اونم خودش بهمون یه نیم نگاه بندازه مواظبمون باشه بسه
سلام
شقایق نگران نباش منم ویتامین دی 8 هست
قندمم99
با استرس چیزی درست نمیشه
باید مواظبت کنیم
شقی
شما باید حتما دوزش رو دکتر براتون تجویز کنه اگر ترس دکتر داری برو مرکز بهداشت راهنماییت میکنه
آخه ویتامین دی رسوب میکنه سرخود مصرف نکن
شقایق واسه منم ۹ بود اول
انقدر استرس نداشته باش دختر ای بابا
سلام عزیزم ویتامین دی منم اول بارداری ۴ بود دکتر قرص داد هر روز بخورم سه ماهه اول هر روز میخوردم ولی سه ماهه دوم منظمم نمیخوردم چند روز یه بار خوردم....ایندفه آزمایش داده بودم اومده بود روی ۲۰ و نرمال شده بود...نگران نباش خداروشکر قابل جبرانه برای اینا استرس نگیر اصلا خوب نیست
سرخود نمی‌خورم دکتر غدد دوز 2000داده اما زنان 1000
چشم کاص بتونم
چشم مرسی عزیزم
انشالله
حواست جمع کن بیشتر نشی
شقایق جون مبارک باشه ولی بهت نمیاد باتوجه به عکست92کیلوباشی
خواهر جان هستم دیگ چی‌کار کنم
قدم بلنده 😐
ویتامین دیتم خودم شقی جون😅😅😅😅😅
😂 😂 😂
غزل اصن یه وعضیه
چراگولوم
منم ویتامین دیم کم بودکشک بخدرشب چتدتلشوبزارتواب صبح ابشوبخورکشکشم بخور
اگه بتونم چشم تا حد ممکن مراعات میکنم
وای چه داوای باحالی دوست دارمممم
کشک مگ ویتامین دی داره من جای نشديم گفتن ماهی آفتاب قارچ اما کشک نه
انشالله
اره باباتونت سرچ کن کشک رومثل نقل بخوربزارتودهنت من دکترم اینوبهم گفت گفتم نمیتونم شیریالبنیات بخورم گفت به جاش کشک بخورجای همه روواست میگیره
شقی جون کشک بخورفندقمون ازاستخوانهای توتغذیه نکنه غزلیت ناراحت شه...پیرشدی بایدباعصابری ها
خب کشک پاستوریزه ها میشه بخور آماده ای ک روی کشک کدو بادمجون اینا میکنن
😂 😂 😂 😂 😂 😂 دیوونه
اگه بشه طبیعی بهاره همون که توروستاهادرست میکنن
گیرم نمیاد اینجا 😂
بلدنیستی درستش کنی
کسایی ک کمبود ویتامین دی دارن و داشتن بیان یه لحظه
اینا مامان بزرگم داره
اول بایددوغ شیرین روبجوشونی بعددلمه میشه اگه سردشدوقتی دوغ سردشدبزارش توصافی بزارتوبالکن تاقشنگ ابش گرفته بشه یه کم نمکم بهش اضافه کن تاکپک نزنه خوب قاطیش کن اینجوری مثل عکس گلوله های کوچک دربیاربعدش بزارش جلوی افتاب اگه افتاب نبودبزارش کنازبخاری تاسفت بشه
عزیزم کاش دکترت برای ویتامین دی امپولشو میدادچون امپول زودتر اثر میکنه
اگه امپول بزنه بدنش عادت میکنه بایدبعدبارداریم بزنه جاریمن اینجوری بود
هوس کردم
خوب ازش بپرس بگوکشک میخوام تاواست درست کنه بازاریاموادماندگاری توش دارن
بمیرم ببخشید
بعدشم شاید وزنت بخاطر تیروئیدت رفته بالا چون من خودم اوایل بارداریم تیرویید گرفتم وزنم کلی تعقیر کرد
عمه شوهرم درست میکنه از اینا انقد چربه رنگش زرده
اره اگه زردباشه اون شیرش پرچرب بوده ولی شقی سفیدشدبخورتاکم چرب باشه
بیکاری بابا کی حوصله داره درست کنه
چند روزی یبار باید بزنی
نیست کنارم دوره
ن گلم خب بعد بارداری ماهی یه بار قرص بخوره بعدشم الان شرایط خوب نیس ک ادم بره بیرون بعد عید که از شر کرونا خلاص بشیم باز میتونیم بریم تو افتاب بیرون
خدانکنه جیگرم
شاید حالا باید دکتر تغذیه برم
مرسی عزیزم گیرم بیاد چشم
ببین دختر من سه سالشه ازمایش داد دکتر گف ویتامین دی پایینه چون بچم اصلا افتاب نمیبینه گف قرص بدم یا امپول گفت امپول بده واقعا سخته قرص گفت یه بار بزنه اوکی میشه
بچه ها به منم ویتامین دی ۱۰۰۰ داده دکترم روزی یکی . باید معده خالی بخورم یا با معده پر. نمی‌دونم زنگ هم زدم گفتن دکتر تا بعد عید ‌نمیشینه.
اره واقعا
واقعا حالا ب دکترم میگم
اره گلم اگ هم قرص برا تیروئیدت داده بخور بعدشم اصلا ناراحت نباش قرص که بخوری همه چی میوفته رو ولال وزنتم اوکی میشه
همراه غذا
من خودم امپول رو ترجیخ میدم ب قرص
تیروئیدم قرص داده گفته نیم ساعت قبل صبحونه بخور ناشتا
ممنون شقی جووونم 🍆🍆🍆
اره منم قبل صبحانه میخوردم بعدش کرد نصف
😐🍆🤦‍♀️خواهش
مرسی عزیزم
بعدشم گف جمعه ها نخور
اره بمنم گفت
فدای تو
خدانکنه عزیزم
😍😍😍
😂😘😘
شقایق رنج ازمایشگاه چند؟ میشه عکس از قسمت ویتامین دی بزاری؟
قبل بارداری باید چک میکردی حالا که نکردی نگران نباش همین قرصی که داده بخور مکملیم که داده بخور سریع جبران میشه نگران نباش
میگم اگه اینقدر ویتامین دی پایین هیچ علائمی نداشتی؟ من یه مدت ویتامین دی خیلی پایین از استخوان درد داشتم میمردم مثل معتادا بودم
به نظرم تو همون ازمایشگاه یه بار دیگه تکرار کن
🤔🤔🤔🤔🤔
فرستادم عزیزم نگا کن
ماه دیگ انشالله قرصام میخورم بعد میرم تکرار میکنم
ن من هیچی علائم ندارم
چتتته
شقی اسم و کد ملیتو برداشتم برم کلاه برداری😂😁😁
تو اخر از سر این استرس ی چیزیت میشه
خدا نکنه خدا نیاره اون روزو ولی ببین کی گفتم
بزو عشقم هرکاری دوس داری بکن
😂
🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
نفوذ بد نزن کسو
نفوذ نمیزن
گفتم ک خدا نکنه
ولی استرس سمه
مثل اینکه تو هر روز میشینی ی لبوان سم میخوری دور از جونت
ن دیگ نمیکنم استرسو😂
بکنی میکنمت
😂
😁😁😁😁جات خالی عملیات داشتیم امروز اب قطع بود اومدم خونه مامانم😖😖😖😖😖😖
اخی عزیزم
ولی نزدیکی نکن زیاد
چشم
هر وقت تو حرف گوش کردی منم گوش میکنم😎
💩💩💩💩💩💩
خیلی پایینه .از من ۲۳بود بازم دکتر واسم ویتامین دی ۱۰۰۰نوشت
سلام تا چهل روز 7 تا بادوم بخور
سلام تا چهل روز 7 تا بادوم بخور
وای شقایق خیلی ویتامین دی پایین
انشالله عزیزم
شقایق منم ویتامین دی پایینه
عجیبه اخه اینقد پایین علائمی نداری
شقایق واقعا وزن۹۲😮
به من قبل بارداری دکتر ۳ تا آمپول داد آنقدر کم بود قرصشم هفته ای ۱دونه
منم قندم 95 بود دکتر گفت بعد غربالگری دوباره برات ازمایش مینویسم.
شقایق سعی کن یه رژیم تغذیه بارداری از یه متخصص تغذیه از همین الان بگیری. بهترین کار همینه دیگه همه چیت کنترل میشه
واسه چی خوبه
فکر کنم برا ویتامین دی میگه
دکتذ تغذیه تا بعد تعطیلات نیست
علائمش چیه
ریزش مو هست ک دارم بی حالی هست ک دارم ضعف دارم
شقایق از تو اینستا میتونی بگیری. من دوتا متخصص تغذیه خوب دارم اگه بخوای برات میفرستم. ببین چقد میگیرن
اره اینا هم هست
اره بفرس تا برم بیینم چجوریه
مرسس عزیزم
یمن آمپول نداد دوز 2000داده
اول با این مشورت کن
اول با این مشورت کن
بعد این. دوتاشون عالین شک نکن. فقط ببین هزینه چقد میگیرن
بعد این. دوتاشون عالین شک نکن. فقط ببین هزینه چقد میگیرن
دکترش خوبه
و اینکه قابل اطمینان هست
فکر کنم چون ویتامین دی خیلی پایین بوده برا همین 2000 داده
ویتامین دی
ویتامین دی
اره عزیزم شک نکن مطمئن باش
مرسی
اره احتمالا
مرسی عزیزم
استرس نگرانی هم نداره درست میشه زیر نظر دکترت که هستی حتما زیر نظر دکتر تغذیه هم برو. دیگه مشکلی نیست
ازمایشات برا دکتر تغذیه بفرست
😘😘😘
شقایق من همیشه فکر میکنم لاغری 😐😐😐😐
باشه مرسی عزیزم 😍
نیستم بخدا چاق شدم
😭🤦
شقایق واسه من قبل حاملگی ازمایش دادم پایین بود دکترهم بهم امپول داد هم قرص
خخ یه تاپیکم بزن بگو بخدا من چاق نیستم
😘💕💕💕
چاقم 😐
حالا این دوز میخورم ببینم چی میشه
درست میشه نگران نباش
سلام منم آزمایش دادم کم بود و دکتر بهم دارو داد و گفت هرروز بخور
افتادم به خونریزی 😢😢😢😢😢😢
قندت بالاست حتما نون و برنج تو کم کن
ویتامین دی هم بخوری حله. میتونی پنجره باز کنی افتاب بیاد

سوالات مشابه