عزیزم دوساعت از خوابت باید گذشته باشه شب قبل لباس گشاد بپوشی سوتین نبندی رابطه هم نداشته باشی
باید تو دوره پریود باشه؟؟
اره گلم بین روزهای ۳ تا ۵ پریودی هم باشه
روز سوم پریودی خوبه. استرس و ورزش و تحریک سینه هم از ۲۴ ساعت قبل آزمایش نباید داشته باشی.