سلام عزیزم من شنیدم سیاه دانه با عسل باید مخلوط بشه و مصرف کنید
سیاه دانه نیم کوب کن بعد با عسل مخلوطش کن صبح ناشتا و شب قبل از خواب میل کنید از روز اول پریودی تا آخر
سلام سیاهدانه رو بکوب قشنگ لح بشه بعد با عسل قاطی کن زود چون اثرش بره فایده نداره اونم عصری
ما تو شهرمون یه دستور داریم تقویت کننده خیلی قوی واسه بارداری، اینطوریه که هسته خرما رو جمع میکنیم تفت میدیم بعد با سیاه دونه و کمی شکر آسیاب میکنیم یه پودر خوشمزه میشه میخوریم
سیاهدانه رو اسیاب کن سریع زیر یک دقیقه با عسل مخلوط کن نسبت عسل به سیاهدانه سه به یک باشه،اگه تو اقدامی هر صبح ناشتا از روز ۳تا۱۳سیکل یک قاشق مرباخوری بخور
هسته خرما سفته اسیاب میشه؟
سلام به همه دوستان. به اندازه یه قاشق چایخوری هرروز باید استفاده بشه. درسته؟