کم کردن وزن در هفته ۱۴

من شنیدم سه ماهه اول کم کردن وزن طبیعیه

اگ ویار داری آره

خودمم هفته 12 ام و ویار دارم بخاطر همین لاغر شدم

البته الان تو 13 ام

آره ویار دارم شدید

منم ۱۳ هستم

خب بخاطر همینه عزیزم

منم دو کیلو کم کردم

کاش تموم شه این ویارا 😭

ویارت شدیده؟

بالا نمیارم ولی همش عق میزنم و میل به هیچ غذایی ندارم

عه من تا هفته ی 20 سه کیلو کم کردم
48 بودم شدم 45
از 22 به بعد تازه کم کم اضاف کردم الان شدم 49

منم از اول تاالان شیش کیلو لاغر کردم فعلا تغییری نکرده وزنم دکترم تو این سن حاملگیم میگه باید سعی کنم بره بالا

منم تا ٤ ماهگی اصلا وزن اضافه نکرده بودم.طبیعیه ولی از ٥ ماهگی باید اضافه کنی دکتر بمن اینو گفت ،گفتش اگه اضافه نکنی واسه بدن خودت ضرر داره چون بچه مایحتاجشو از خون و استخون تو برمیداره و خودت ضعیف میشی بعدا ریزش مو شدید میگیری و پوکی استخون،منم از ٤ ماه هی میخورم.

😂😂😂😂

منم دقیقا اینجوری بودم.

من تو سه ماه ۱۱ کیلو کم کردم

ویار شدید داشتم غذام یه چند قاشق برنج ناهار همونم بالا میارم

یعنی اگه از ۸ هفته در نظر بگیری تو یه ماه و نیم ۱۱ کیلو کم کردم

از اول که زیاد ویار نبود

الان ۱۴ هفته ام

بازم همون جوریم

من ویارم افتضاح بود

الان ویارتون کم نشده؟ من گفتم شاید ۱۴ هفتگی کم بشه